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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

やる気なし

2020-01-05 00:16:06 | 日記
昨日の疲れで何もやる気無し

しかもイライラしっぱなし

しんどい

息子の練習にも真剣になれない自分にもイライラするし

辛い

今日出来た事

５キロ７キロ

お風呂
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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