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鬱と戦う三十路~40代に・・・

昨日はキレちゃった

2018-10-26 16:56:03 | 日記
娘の態度がすごかったので

髪の毛つかんでパンチしちゃった

何言っても言うこと聞かないし返事もしない

すごい顔で見てくるんで

その顔と返事とかできないの

って聞いたらボソボソ何言ってるかわかんねぇんだけど

そのうち耐えられなくてキレました

調子良くないときにキレると疲れるしダメです

今日出来た事

30分歩き

6キロ

お風呂

洗濯物
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