足がパンパン

そんなに走ってるつもりないんだけど

足の骨が痛い何もしてなくても痛いし

歩くだけで激痛走ると力が入らずちょっと気を抜くと足ひねっちゃう

まぁ走るのやめるのは無理だから

我慢するしかないんだけど

勉強は全くダメやる気にならないからやっても頭に全然入ってこない

辛いなぁ

落ちてます

今日出来た事

１０キロ

お風呂