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鬱と戦う三十路~40代に・・・

3キロ増えてた

2016-05-12 09:15:56 | 日記
朝起きたら3キロ増

昨日はカップ麺とちゃーはん

なぜそんなに増えるんでしょうか

走ってきても減ってないし

今日は娘が修学旅行に行っちゃいました

昨日は朝方まで眠れずにいたので興奮してたのかな

自分も調子は良くないですね

全く上がってこないでちょっとのことで落ちるし

アンチャー4はクリアしましたcооp出て面白そうならやります

今日出来た事

6キロ

お風呂

コメント
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