起きられたのが１１時

昨日ポン円を１０時３０分に１８２．５でポジったら

どうしようか迷ってて朝方まで７までいってくれたので

きりましたが相変わらず下手すぎる

で耳たぶは腫れて痛いしピアスは取れるし

これはどうでもいいんです

体調です

１１時まで起き上がれないなんて土曜日以外なかったと思うんです

それでも走りにいけてるのと子供が明日まで休みなので

どうにかなってますが１人になってこうなったら走らなくていいや

何もやらなくていいやになってしまったら

悪い方向にしか考えられない自分にイライラします

今日出来たこと

６キロ

お風呂