外に出たくない

外に出るのがもう苦痛です

外を５キロ走りましたが外にいるのどうしても嫌で無理

買い物も行かなきゃいけないのに行けない

だからなのか体も動かない

昨日も昼間横になって動けませんでした

気合がたりませんね

今日出来た事

５キロ走り

お風呂掃除