ちらし寿司！

ひな祭りと言えば、ちらし寿司。

我が家も毎年作っております。



こんな感じのデコレーションで。


さて、今日の練習はプルがメイン？



コーチ「プルは…50を3本、4set。　　…50秒サークルで」


チームO.K！「コーチ、お腹痛いです。」(50秒サークルは無理、って意思表示ね）

コーチ「泳げば治ります！」

え～ん。
プル、苦手なのに～
50秒サークルは短すぎじゃない？


でもなんとかなるもんです。setrest1分があったので結構回れました～。