がんばれチームO.K!

水泳,家庭菜園,英会話,旅行,グルメ,放送大学(←卒業しました!),などなど…

長水路シーズン終了!

2011年09月05日 16時40分53秒 | 水泳
今年の市民大会の参加賞はタオルでした。

毎年デザインの違うバッジもゲット。

このバッジ、多分うちのチームでは私が一番たくさん持ってると思う。←何気に自慢?


さぁ、結果ですが、

200m個人メドレー 3分29秒21 1位 大会新

100m自由形    1分18秒72 2位 大会新

となりました。

2個メは去年の記録より2秒くらい遅いのですが、

6月の記録よりは2秒くらい速い。

う~ん、安定しませんね。

まだ2個メの泳ぎ方ってものが分かっていないんですね。きっと。

去年のラップと比較すると、平まではほぼ一緒なんですが、

フリーが遅かった。

去年は隣のコースと結構競ってたしなぁ。

今回はお隣が20代の選手で、最後は視界に入らなかったし。


しか~し、大会最初の種目だったので、

昨日一番最初の大会新。

場内アナウンスもありました。

うれし、はずかし。

いろんな人からおめでとうと言われました~。


そして自由形。

お隣が同じ年齢枠で、ジャパンでいつも入賞するすごい人。

負けるのは分かっていました。

なので、このレースはチャレンジ。

「前半ついていけるとこまでついていく。」

と、コーチに宣言したとおり50mまではついていきました。

しかし、後半は確実に離され、

最後は足もしびれてギブアップ。

タイムはジャパンの記録より0秒73遅くなりましたね。

でも、長水路でも確実に20秒切りができているので悪くないんじゃないかな?



レース後、お隣だった選手と少しお話しました。

彼女も前にすご~く速い人に、なぜそんなに速く泳げるのか聞いたそうです。

そうしたら、「50ダッシュを2本すると思えばいいのよ」、と。

でもねぇ、最初の50はダッシュできても後半の50はもたない。

それがだんだん少しずつ後半も出せるようになった、ということです。

やっぱ練習か。

それに、これからは「小技を磨く」しかない。

これからはパワーや持久力を上げるのではなく、

技術を上げていく。


そうだよね。

いいお話が聞けました。


1人でやたら大会数をこなしてきたおかげで、

いろんな人とコミニュケーションとれるようになってきました。

よしよし。


というわけで、今年の長水路シーズンはこれで終了です~。



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする