こんばんは、ぶちおです。
明日が雨予報となっており、M田さん呼びかけのロードショーに行きたいと思っていた。
残念ながら残業になり、どう考えても間に合わない時間に帰宅する。ここでやる気が下がる。
美味しい晩御飯を食べるとお腹いっぱいになり、更にやる気が下がる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/1c/9cb3f9b0ff7d190a0ae05ed521fcc910.jpg)
とりあえずローラーに跨り、ダラダラと回す。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/7b/93c0dfdb6249327f522629c7ef268e0a.jpg)
始めは負荷装置を取り付けていたが、どうせダラダラと回すのだから負荷は要らないなと取り外して、ケイデンスを100rpmほどで回す。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/c3/d201d1889f8589129055c40c8a73743b.jpg)
以前から気になっていた左脚の違和感、真っ直ぐにクリートを取り付けているが内股っぽく感じていた、を解消すべくつま先を少し外へ向ける様に変更する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/4a/28a721d676efde28f47eec3b19461a67.jpg)
更に詰まっている様に感じていたので、1mm後退させてみる。
第一印象としては、良い感じだった。詰まった感が解消したと言えないが、一歩前進したかな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/3c/70cea53742734b7596894c386b91508f.jpg)
今週末に迫ったAACAですが、1-1にしようか、1-2にしようかと散々迷った挙句に、気がつけば定員に達してました。
TT以外で定員が設定されているとは考えておらず、結論はギリギリでもいいかと思っていました。
さてどうしようか?キャンセル待ちをするか迷う。エコパ前にレースしときたいし。
明日が雨予報となっており、M田さん呼びかけのロードショーに行きたいと思っていた。
残念ながら残業になり、どう考えても間に合わない時間に帰宅する。ここでやる気が下がる。
美味しい晩御飯を食べるとお腹いっぱいになり、更にやる気が下がる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/1c/9cb3f9b0ff7d190a0ae05ed521fcc910.jpg)
とりあえずローラーに跨り、ダラダラと回す。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/7b/93c0dfdb6249327f522629c7ef268e0a.jpg)
始めは負荷装置を取り付けていたが、どうせダラダラと回すのだから負荷は要らないなと取り外して、ケイデンスを100rpmほどで回す。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/c3/d201d1889f8589129055c40c8a73743b.jpg)
以前から気になっていた左脚の違和感、真っ直ぐにクリートを取り付けているが内股っぽく感じていた、を解消すべくつま先を少し外へ向ける様に変更する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/4a/28a721d676efde28f47eec3b19461a67.jpg)
更に詰まっている様に感じていたので、1mm後退させてみる。
第一印象としては、良い感じだった。詰まった感が解消したと言えないが、一歩前進したかな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/3c/70cea53742734b7596894c386b91508f.jpg)
今週末に迫ったAACAですが、1-1にしようか、1-2にしようかと散々迷った挙句に、気がつけば定員に達してました。
TT以外で定員が設定されているとは考えておらず、結論はギリギリでもいいかと思っていました。
さてどうしようか?キャンセル待ちをするか迷う。エコパ前にレースしときたいし。