ユーロード練〜穴子天丼ライド

こんばんは、ぶちおです。

今日はユーロード練。

調子を見ながら集合場所に向かう。だいぶ良くなって来ていると思う。

strava ユーロード練からの穴子天丼ライド



参加者は２０人くらいか？今日も大盛況でした。いつもの様に少人数のグループに分かれて上野間に向かう。

感触は悪くないが、軽い感じでペダルを回す事が出来ない。



先週と違ってグイグイとは行けない。無理は出来ないのは間違いない。

往路はすいせんロードの登りと佃煮街道の登りがポイントになるが、すいせんロードは苦手意識がある。

少しでも有利になる様に先頭で登りはじめて、自分のペースに巻き込むべく走る。

しかし店長をはじめペースを遅いと感じる７〜８人が抜かれ、ペースについて行けず千切れる。

チラッとサイコンを目視すると２００の文字が見える。ＦＴＰの２００％だった。このパワーでは１分も走れない数値。千切れるのも当然です。

この勾配が苦手というより下手くそなのだ。
パワーの割には前に進んでいない。


先の信号で再合流して、佃煮街道に向かう。
５番手くらいで登り始める。遅れるかもと思い左寄りで走るが、杞憂に終わる。

すけさんがペースを上げたので反応する。右にＩ村さんがいたので、一旦下がってから追い上げる。２秒ほどの遅れ２番手で登り切る。

平坦に入り、Ｆ原さん、Ｉ村さん、Ｋ江田さんが追いついて来て５人になる。

すいせんロードで千切れたので、ラストは参加せずに先頭で引くだけ引いて終わる。


往路のすいせんロードでは千切れたが、無理しなければ何とかなりそうな復路。

岩屋の登りもすけさんに続いて２番手でクリアする。どうもすけさんは登りでアゲアゲにするつもりのようだ。

心の準備が出来ていれば対応出来る。それくらいの状態。（すいせんは千切れましたけどねw）

美浜ＰＡ横の登り１つ目は、Ｆ原さん先頭で２番手でクリア。

交差点を超えて、先頭で登り始める。Ｏ島さん、店長がペースを上げていく。登りきる前に２人を捕まえ先頭で登り、あとは１２％の登り。

Ｉ村さんに登りで抜かれ、平坦でＫ合さんに抜かれて３番手でゴール。

ユーロード練後に食と健康の館に穴子天丼を食べにすけさん、Ｉ村さん、Ｋ合さん、Ｏ島さんの５人でサイクリング。

サイクリングなのにＩ村さんのペースが速い。地力が高いのだろう。追い風もあってあっという間に到着する。

穴子天丼（写真撮り忘れ）で補給して、そのまま知多イチをするべく師崎方面へ。

途中花ちゃん坂に初挑戦して、ギリギリ登り切る。距離は短いが勾配は凶悪。


ぐるっと知多半島を回ってサイクリング終了。
久しぶりに１００kmオーバーしました。