こんばんは、ぶちおです。
今日はユーロード練。
調子を見ながら集合場所に向かう。だいぶ良くなって来ていると思う。
strava ユーロード練からの穴子天丼ライド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/4b/f4c4bee963300a0488cbc72692d7d3f6.jpg)
参加者は20人くらいか?今日も大盛況でした。いつもの様に少人数のグループに分かれて上野間に向かう。
感触は悪くないが、軽い感じでペダルを回す事が出来ない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/ff/beed37b39225e5e1299c60fef5d10e2c.jpg)
先週と違ってグイグイとは行けない。無理は出来ないのは間違いない。
往路はすいせんロードの登りと佃煮街道の登りがポイントになるが、すいせんロードは苦手意識がある。
少しでも有利になる様に先頭で登りはじめて、自分のペースに巻き込むべく走る。
しかし店長をはじめペースを遅いと感じる7〜8人が抜かれ、ペースについて行けず千切れる。
チラッとサイコンを目視すると200の文字が見える。FTPの200%だった。このパワーでは1分も走れない数値。千切れるのも当然です。
この勾配が苦手というより下手くそなのだ。
パワーの割には前に進んでいない。
先の信号で再合流して、佃煮街道に向かう。
5番手くらいで登り始める。遅れるかもと思い左寄りで走るが、杞憂に終わる。
すけさんがペースを上げたので反応する。右にI村さんがいたので、一旦下がってから追い上げる。2秒ほどの遅れ2番手で登り切る。
平坦に入り、F原さん、I村さん、K江田さんが追いついて来て5人になる。
すいせんロードで千切れたので、ラストは参加せずに先頭で引くだけ引いて終わる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/44/c8e3a6e8a1d454af8a1a39677599fef5.jpg)
往路のすいせんロードでは千切れたが、無理しなければ何とかなりそうな復路。
岩屋の登りもすけさんに続いて2番手でクリアする。どうもすけさんは登りでアゲアゲにするつもりのようだ。
心の準備が出来ていれば対応出来る。それくらいの状態。(すいせんは千切れましたけどねw)
美浜PA横の登り1つ目は、F原さん先頭で2番手でクリア。
交差点を超えて、先頭で登り始める。O島さん、店長がペースを上げていく。登りきる前に2人を捕まえ先頭で登り、あとは12%の登り。
I村さんに登りで抜かれ、平坦でK合さんに抜かれて3番手でゴール。
ユーロード練後に食と健康の館に穴子天丼を食べにすけさん、I村さん、K合さん、O島さんの5人でサイクリング。
サイクリングなのにI村さんのペースが速い。地力が高いのだろう。追い風もあってあっという間に到着する。
穴子天丼(写真撮り忘れ)で補給して、そのまま知多イチをするべく師崎方面へ。
途中花ちゃん坂に初挑戦して、ギリギリ登り切る。距離は短いが勾配は凶悪。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/d4/088b59e5f27b7b01f5e0840d3b1826ff.jpg)
ぐるっと知多半島を回ってサイクリング終了。
久しぶりに100kmオーバーしました。
今日はユーロード練。
調子を見ながら集合場所に向かう。だいぶ良くなって来ていると思う。
strava ユーロード練からの穴子天丼ライド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/4b/f4c4bee963300a0488cbc72692d7d3f6.jpg)
参加者は20人くらいか?今日も大盛況でした。いつもの様に少人数のグループに分かれて上野間に向かう。
感触は悪くないが、軽い感じでペダルを回す事が出来ない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/ff/beed37b39225e5e1299c60fef5d10e2c.jpg)
先週と違ってグイグイとは行けない。無理は出来ないのは間違いない。
往路はすいせんロードの登りと佃煮街道の登りがポイントになるが、すいせんロードは苦手意識がある。
少しでも有利になる様に先頭で登りはじめて、自分のペースに巻き込むべく走る。
しかし店長をはじめペースを遅いと感じる7〜8人が抜かれ、ペースについて行けず千切れる。
チラッとサイコンを目視すると200の文字が見える。FTPの200%だった。このパワーでは1分も走れない数値。千切れるのも当然です。
この勾配が苦手というより下手くそなのだ。
パワーの割には前に進んでいない。
先の信号で再合流して、佃煮街道に向かう。
5番手くらいで登り始める。遅れるかもと思い左寄りで走るが、杞憂に終わる。
すけさんがペースを上げたので反応する。右にI村さんがいたので、一旦下がってから追い上げる。2秒ほどの遅れ2番手で登り切る。
平坦に入り、F原さん、I村さん、K江田さんが追いついて来て5人になる。
すいせんロードで千切れたので、ラストは参加せずに先頭で引くだけ引いて終わる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/44/c8e3a6e8a1d454af8a1a39677599fef5.jpg)
往路のすいせんロードでは千切れたが、無理しなければ何とかなりそうな復路。
岩屋の登りもすけさんに続いて2番手でクリアする。どうもすけさんは登りでアゲアゲにするつもりのようだ。
心の準備が出来ていれば対応出来る。それくらいの状態。(すいせんは千切れましたけどねw)
美浜PA横の登り1つ目は、F原さん先頭で2番手でクリア。
交差点を超えて、先頭で登り始める。O島さん、店長がペースを上げていく。登りきる前に2人を捕まえ先頭で登り、あとは12%の登り。
I村さんに登りで抜かれ、平坦でK合さんに抜かれて3番手でゴール。
ユーロード練後に食と健康の館に穴子天丼を食べにすけさん、I村さん、K合さん、O島さんの5人でサイクリング。
サイクリングなのにI村さんのペースが速い。地力が高いのだろう。追い風もあってあっという間に到着する。
穴子天丼(写真撮り忘れ)で補給して、そのまま知多イチをするべく師崎方面へ。
途中花ちゃん坂に初挑戦して、ギリギリ登り切る。距離は短いが勾配は凶悪。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/d4/088b59e5f27b7b01f5e0840d3b1826ff.jpg)
ぐるっと知多半島を回ってサイクリング終了。
久しぶりに100kmオーバーしました。