こんばんは、ぶちおです。
3/27開催された平田クリテリウムC3を振り返ります。
平田クリテリウム 第3戦 C4
strava 平田クリテリウムC3
【1周目】
スタートは2列目から。リアルスタート後もポジションを下げ過ぎないように気をつけて進みます。C4の疲れ具合を見ながら無理せずについていきます。
【2～4周目】
特になし。淡々と周回を重ねます。ポジションは前の方をキープ出来る様に意識して走りました。
【5周目】
6～7番手を走行中、2コーナーの立ち上がりで2？3？番手の人がペダルを引っ掛け落車！イン側に逃げる余裕も無く、バイクを起こしてフルブレーキ。何とか手前で止まる事が出来ました。最近目の前でよく落車が発生する。厄年だからだろうか？
集団が通過するのを待って再スタートを切ろうとするが、ペダルをなかなかキャッチ出来ない。3回失敗してようやく落ち着き、ゆっくりとキャッチする。3、4コーナーで集団の速度が落ちる所で追いつこうとメーターを見て限界を超えない様に260～300w（FTP比110～125%）でペースを保って追いかけます。
【6周目】
集団後方で回復に努める。
【7周目】
回復の意識を持ちつつ、ペースが緩んだ時にポジションを上げて行きました。
【8周目】
ポジションは真ん中よりやや前寄り。
2コーナーの立ち上がりが上手く決まり、脚を使わずにつく事が出来ました。一人が少し抜け出しているのが見えましたが、集団のペースは上がりません。状況がC4と似ていて左側から先頭までスーッと上がって行きました。先頭まで上がっても誰も動かない雰囲気が出ていたので、逃げまでブリッジをかける事にしました。
最終コーナーの立ち上がりで追いつき、様子を伺うとキツそうな感じを出していたので振り切る事にしてペースを上げてゴールを目指しました。ゴールが見えた残り100m？くらいで左側から来ているのが見えました。
残念ながら最後は刺されてしまい2位でゴール。C3で初めてシード権が取れる位置でのゴールは嬉しいのですが、あと少しだったな～と思ってしまいます。特に最後の方はペダリングはメチャクチャで体もブレていたのは要改善です。少ないチャンスを生かせる様に疲れてきてもフォームを維持できる様に意識してトレーニングをして行きます。
3/27開催された平田クリテリウムC3を振り返ります。
平田クリテリウム 第3戦 C4
strava 平田クリテリウムC3
【1周目】スタートは2列目から。リアルスタート後もポジションを下げ過ぎないように気をつけて進みます。C4の疲れ具合を見ながら無理せずについていきます。
【2～4周目】特になし。淡々と周回を重ねます。ポジションは前の方をキープ出来る様に意識して走りました。
【5周目】6～7番手を走行中、2コーナーの立ち上がりで2？3？番手の人がペダルを引っ掛け落車！イン側に逃げる余裕も無く、バイクを起こしてフルブレーキ。何とか手前で止まる事が出来ました。最近目の前でよく落車が発生する。厄年だからだろうか？
集団が通過するのを待って再スタートを切ろうとするが、ペダルをなかなかキャッチ出来ない。3回失敗してようやく落ち着き、ゆっくりとキャッチする。3、4コーナーで集団の速度が落ちる所で追いつこうとメーターを見て限界を超えない様に260～300w（FTP比110～125%）でペースを保って追いかけます。
【6周目】集団後方で回復に努める。
【7周目】回復の意識を持ちつつ、ペースが緩んだ時にポジションを上げて行きました。
【8周目】ポジションは真ん中よりやや前寄り。
2コーナーの立ち上がりが上手く決まり、脚を使わずにつく事が出来ました。一人が少し抜け出しているのが見えましたが、集団のペースは上がりません。状況がC4と似ていて左側から先頭までスーッと上がって行きました。先頭まで上がっても誰も動かない雰囲気が出ていたので、逃げまでブリッジをかける事にしました。
最終コーナーの立ち上がりで追いつき、様子を伺うとキツそうな感じを出していたので振り切る事にしてペースを上げてゴールを目指しました。ゴールが見えた残り100m？くらいで左側から来ているのが見えました。
残念ながら最後は刺されてしまい2位でゴール。C3で初めてシード権が取れる位置でのゴールは嬉しいのですが、あと少しだったな～と思ってしまいます。特に最後の方はペダリングはメチャクチャで体もブレていたのは要改善です。少ないチャンスを生かせる様に疲れてきてもフォームを維持できる様に意識してトレーニングをして行きます。