2022-03-09
今日も尾根道のハイキングコースを歩いた。
急登のアクセス路には閉口するが、これがあるから運動した気分になる。
血圧を下げる良い効果があって翌朝の測定では130台mmHg。
そろそろ山菜の季節ですね。
可愛らしいゼンマイをみつけた。
2022-03-09
今日も尾根道のハイキングコースを歩いた。
急登のアクセス路には閉口するが、これがあるから運動した気分になる。
血圧を下げる良い効果があって翌朝の測定では130台mmHg。
そろそろ山菜の季節ですね。
可愛らしいゼンマイをみつけた。
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