今日のwalk＆run

昨日は朝の５時５０分から

ランニング　４７分

今日は朝の６時から

ランニング　７８分

おととい走れなくて、その分昨日8km走り、続けて今日は１２km走りました。

昨日はPTAバザーの準備もあり、とっても疲れた２日間でした。

もう眠いです。

おやすみなさい。