娘とｗａｌｋ＆ｒｕｎ

昨日は夕方の６時２０分くらいから

娘とランニング　８分くらい

４０代（前半）の私、９歳の娘についていくと死にそうです。

昨年までは「ついておいで」と言って走らせていたのに。

でも私にとっても今はスピード養成期。

いい練習になっているのでしょうか？

日々ゆっくりだけど走り、スポーツクラブ通いもがんばっている私ですが子どもの体力には負けます。