息子が来るとつい勢いで食べ過ぎてしまう。
何でも大勢で食べるのはおいしい。
この頃、体重がいっこうに減らない。
昨日、測定したら自分の中の危険ゾーンに突入していた。
これはやばい！！
何か、体重の増減が分かりやすい方法はないか？
自分なりに考えてみた。
そしたら
なアイディアが浮かんだ。
それは、折れ線グラフだ。
これならぱっと見てわかるし、意欲も湧くだろう（多分）
家には普通のノートしかないので、文房具やさんで方眼紙を購入した。
縦を体重、横を日付にして書き込めばいいのではないか？
去年の夏は今より四キロは痩せていた。
年々、肥大化しているのが明らかである。
でも、折れ線グラフ、果たして功を奏してくれるだろうか？
また、追って結果を報告しますね。
何でも大勢で食べるのはおいしい。
この頃、体重がいっこうに減らない。
昨日、測定したら自分の中の危険ゾーンに突入していた。
これはやばい！！
何か、体重の増減が分かりやすい方法はないか？
自分なりに考えてみた。
そしたら
なアイディアが浮かんだ。それは、折れ線グラフだ。
これならぱっと見てわかるし、意欲も湧くだろう（多分）
家には普通のノートしかないので、文房具やさんで方眼紙を購入した。
縦を体重、横を日付にして書き込めばいいのではないか？
去年の夏は今より四キロは痩せていた。
年々、肥大化しているのが明らかである。
でも、折れ線グラフ、果たして功を奏してくれるだろうか？
また、追って結果を報告しますね。
目にみえて体重の上がり下がりが見える折れ線グラフ。
とってもいいアイディアかも。
ワタシは、最近はぜんぜんジムに通えてなくて
体重も久しく量っていないのでとても気になります～。
日課にして自分のために・・・
皆で食するとどうしても、ついつい、になっちゃって・・・
でも食欲があるってことは、
健康な証拠ですもの、
昨年の夏に挑戦して、徐々にスタートですね。
URL間違っちゃって、他の人のを載せてしまいました。
すっかり明日の記憶になってしまって・・・
ジムに通っていらしたのですね。
尊敬しちゃいます～。
私はかつてエアロビクスを習いに通ったことがあるけれど、途中で挫折しちゃいました。
ミミさんはこれから引越しという大きな出来事がありますね。
あれは、痩せますよ。
まず、いらない物を処分していくことがいいかな？と思います。
気がついたら薄着の季節になっていました。
贅肉は一度ついたら中々頑固です。
私の場合は、夏にコンサートに行くのでそれを目標にしています。
少しでもやせたいです。
丁寧に二回投稿していただいてすみません。