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ただ建築が好きな走るエンジニア、

日系某メーカーを辞めて外資系に転職。資格、建築デザイン、転職と来て今はひたすらす走ってます。2020別大2:49:13。

絶賛故障中、

2025-03-16 22:39:00 | ラン
なぜか不思議な故障中。
痛いところが日々変わる。

木曜晩の帰宅ランは中3日で
走り出しが重かった。

後半は段々脚が軽くなって
キロ4分くらいまで上がったけど、

前半調子が出る前に
無理してペースを上げようとした。

のがいけなかった。

翌日そのせいか右臀部に疲れを感じ、
でも痛いとかではなかった…

安全を見て金曜晩は走らなかったのに
帰宅する頃には右臀部の痛みが…

土曜はとても走れる状態じゃなくなり
でもまあ雨だしランオフ。

安静にしてたらその痛みは引いたけど
なぜか今度は左臀部が…

そして寝て覚めたらその痛みも引き、
でも今度は左膝が痛い。

痛いところが移動してる?
それとも全体が疲れてるのか?

まぁ、仕方がない。
そんな最中、名古屋の実家に帰省中。

どうせ走れないから
開き直って治るまでランオフ。












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