体重も筋力もアップ？！

今日は仕事が早番にもかかわらず、また夜に部屋に戻ってからボディトレーニングをしました。

正直言って、帰宅途中から足がパンパン！
なぜか分からないけど、この調子でほんとにできるか心配でした。
実際に始めてからも太ももがなんかいつもと違うし・・・

でも途中から徐々に良くなってきましたよ！
気合が乗ってきたんでしょうね。
もちろんヴァン・ヘイレン、そして最近はメタリカもＢＧＭに加えて、気がついたら終わってました。
全然足に問題なかったし、終わってからも気持ちいい！
トライしてよかったです！！！

実は午前中、健康診査をしてきたんです。
驚いたことに、体重が久しぶりの大台（といっても６０キロ）にとどいたんです。
以前は「ほんとに太ったなぁ～」って感じだったんです。

ところが、今はそんな実感ないんです。
ほんの少し前にはダメだった「ちょっと細いジーンズ」がまたはけるようになったから・・・

だから「今のこの体でこの体重？」ってのが正直な気持ち。
もしかして上半身の筋力アップのおかげ？！
だとすれば、すごくうれしい！！！
鍛えた成果が出たってことじゃないですか？？？

まだ鵜呑みにはできないけど、去年とは、いや今年の頭とは違う自分が出来つつあるんだな、と思うとなんかうれしい！
とはいっても、世間の男とはまだまだ雲泥の差があるだろうから、これからも続けたいです。

自分の影が入った写真！

話がニースの時に戻っちゃうのですが・・・

先日、ブログで知り合った方と、「自分の影が入った写真」のことで話題になりました。
その時、「持ってるから載せます！」って約束をしたので、忘れないうちにこの写真を貼ったのです。

場所はマントン。
もちろん夕暮れ時。
すご～く長い影がわたくしでございます。
でも実物はそんなに大きくないので、念のため・・・


別に意識したわけじゃないのですが、例によって「感じたままに」いろいろ撮って、見直したら面白く仕上がってたので、このまま残しておいたのです。
逆に意識して撮ったらうまくいかなかったかもしれませんね。
やっぱり自分は「右脳→右脳」派かもしれません。
（ほんまかいな？！）