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稽古めし!

自炊ビギナーに送る家めし入門!1品だけでも作るべし!「稽古とは一より習ひ十を知り、十より帰る元のその一」by千利休

麻婆なす豆腐(和風)

2023年02月20日 | 豆腐etc
【3人分】

固めの豆腐(しっかりかための豆腐屋信吾) 150g×3丁 案内線の沿って角切り

A
豚ミンチ 100g
長茄子 小さめの物 2本 縦4等分し小口からさいの目切り
白ねぎの白い部分 2本分 和切り
おろししょうが 小さじ1
にんにく 1片 みじん切り
サラダ油 小さじ1/2
ごま油 小さじ1/2

B
麺つゆ(ストレートタイプ) 50㏄
水 100㏄
酒 大さじ1
豆板醤 小さじ1
(醤油 小さじ1位まで)

水溶き片栗粉 適量

① フライパンにAを入れ、中火の中火(IH4)で茄子に七分通り火が通るまで炒める。

② ①にB、豆腐を加え、ふたをし、なすが柔らかくなるまで煮る。

③ ②に水溶き片栗粉で、ゆるくとろみをつけ出来上がり。

  ◎ 白ねぎの甘さによりBで醤油を足しても良い。

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