稽古めし!

自炊ビギナーに送る家めし入門!1品だけでも作るべし!「稽古とは一より習ひ十を知り、十より帰る元のその一」by千利休

きびなごの素焼き

2021年01月12日 | 
きびなご 1パック

① きびなごをさっと洗い、キッチンペーパーでしっかり水気を取る。

② アルミホイルにきびなごをのせ、250℃のオーブントースターで様子を見ながら12分~15分焼き出来上がり。

  ◎ 身に塩分が含まれているので、塩は好みでふっても良い。

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