うつ伏せで眠る

先日、仕事で都内の某女子大にいった。
そこで先生といっしょに昼食をとることになり、
先生が学食に連れて行ってくれた。

こういう機会がないかぎり、私が女子大の学食に入れるチャンスは
二度とない（当たり前だ！！）

大体学食でご飯を食べること自体、20年ぶりくらいだ。

最近の学生はしっかりしている。先生に挨拶するだけではなく、
そばにいる私にも礼儀正しく挨拶してくる。

気分が高揚してくるところをみると、自分もいよいよやきが回ったかな…。
などと考えながら楽しく食事をし、席を立とうとした瞬間、

きたー！！

ギックリ腰である。

数年前にやって、ここ1年はかなり気をつけていた。
最近、そういえば腰痛もなくなったなー、などと思っていた矢先の
出来事である。

本当にやきが回った…。

先生が気をつかって、アドバイスしてくれた。

「うつ伏せで寝るといいよ」

さっそく夜にやってみた。
しかし、いままで40年以上、仰向けにしか寝たことがない。
（うつ伏せで眠れる人が不思議でしょうがなかった。）

確かに、腰にはこの体勢がよい気がするが、
案の定、全然眠れない。
外は白々と明るくなってきた。

うわー、明日（今日）納品があるのにまいったなー。

と思い、いろいろ体勢を入れ替えたりしていると
やっと眠れそうなポーズが見つかった。

足はかろうじてうつ伏せ、しかし上半身は横向きである。
まるでヨガのポーズである。
（ちなみにこういうヒネリのあるポーズはウエストを引き締めるのに
効果的だそうだ。）
自分の寝姿を想像するに、奇妙奇天烈であること極まりないが、
この際、この勢い（眠りに対する）を大切にしよう、とそのまま
じーっとしていたら、本当に眠れた。

ところが、ふと目をさますとただの横向きになっていた。
釈迦涅槃像でも、お釈迦様は横向きになっているけど、
やっぱりこの姿勢が自然なのだろう。

腰も相変わらずいたい。
ヒネリのポーズも効かず、最近はウエストが気になりだしてきた。

本当にやきが回ってしまったようだ。


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