スマホのカレンダーで予定を通知してくれるんでした

この前　ぼんやりしていて　予定を　すっぽかしてしまい　友達に　お詫びを言ったら
「歳のせいだから　仕方ないよ」と　笑って　許してくれましたが　
その同級生は　スマホに予定を書いておくと　メールが来るように　設定したとのこと

私の　スマホにも　カレンダーというのに　予定を記入しておくと　画面に　通知　がくるのですが　その機能を　使っていませんでした
沢山の予定があるわけじゃないので　そこまでしなくても大丈夫と思っていたのです

ネット画像

でも　同じ失敗を　繰り返さないためには　その　予定通知機能を　使うことにしました
そのためには　スマホのカレンダーに　予定を　書かなきゃダメですよね（当たり前！）

今日は　出かける予定があったので　昨日　カレンダーに書いておいたら　今朝　通知画面が出ました
でも　天気が悪いので　今日の予定は　キャンセルしました
ちゃんと　連絡してキャンセルしました（笑）


分かっている範囲の予定を　書き込みましたが　家族の誕生日なども　書いておくと　通知がくるそうです
家族の誕生日も　すぐ　忘れちゃうんです（笑）


通知の方法にも　いろいろあるようですが　まぁ　今日は　そこまで出来ませんでした
あとは　おいおい・・・




少し前　テレビで　餃子の王将のことを　延々と放送してました
なぜか　けっこう一所懸命見てしまって　餃子の王将の店に　行ってみたくなりました

持ち帰りの　生餃子は　時々買っています
おかず作るのが　面倒くさいとき　つい　買います

その時　店の中をのぞいてみると　女性客は　少ないみたいな・・・？
で　なんとなく　入ってみる機会がありませんでした


夫は　出先で　よく行くと言ってたので　今日は　夫と一緒に行ってみました
ちょうどランチタイムだったので　ほぼ満席でした

酒の肴みたいな　小皿タイプの　料理もあったので　小皿の炒飯と　ふつうの餃子を食べました
小皿タイプのは　ジャストサイズメニュー　って言うんだと　夫が　得意そうに　言いました（笑）

　ネット画像

⇧　これは　普通サイズの餃子


働き盛りっていう感じの　男性たちが　ガッツリ　食べていました
若いって　いいですね～！

友達に話したら　「あら　私　よく行くわよ」　「おばあさんんも　若い女性も　入ってるわよ」と
へ～っ！　　だったら　私も　今度は　一人で　行ってみようかな

カワアイサという野鳥かな？

駅から歩いて帰る途中　橋の上から　川面を見たら　珍しい　水鳥が泳いでました
カモの仲間かな～？　と思いましたが　よく見ると　頭が　ボサボサの水鳥でした

この写真では　よく分かりませんが 肉眼で見ると　左側の鳥は　確かに　ボサボサの頭です



片方は　黒っぽくて　片方は　ボサボサですが　ずっと一緒に行動しているので　つがいかもしれません
帰ってきて　野鳥の画像検索をしたら　こんなページがありました

やっぱり　カワアイサ　のようです
バスで帰ろうかと思っていたのですが　歩いてきて　良かったです


公園では　紫陽花の新芽を　見ました





タラの木の新芽と　桜の新芽




カリフラワー半分に切って　売ってたので　買いましたが　それでも　食べきれない量！

プラタナスの実

昨日・今日は　近所をうろつくだけの　退屈な日を　過ごしています
今日　見つけたのは　プラタナスの実

道路わきに　大きな　プラタナスの木がありますが　なかなか落葉しませんでした
ここへきて　ようやく　葉が落ち　実が　目立ってきました



すごく沢山　生ってますが　高くて　高くて　写真も　うまく撮れません
やっと　低い枝を見つけて　写しましたが　ハッキリしません





葉は　落ちていますが　実は　落ちてません
諦めかけたとき　１つだけ　実を見つけました



アメリカフウとは　違った感じの　実です

調べたら　実の中が面白いらしい のです
なんとか　実を取って　中身を　みたいのですが・・・高くて　届きません・・・

幹は　こんなふう





暖冬だそうですが　鍋ものは　簡単なので　続きます
昨日は　鶏肉団子の鍋にしました



たっぷりの　鶏肉団子を　作ったので　食べきれませんでした
ゴボウを　入れたのが　美味しかったです

ゴボウが残っているし　大根も白菜もネギもあるので　今夜は　豚汁にします
鍋ものは野菜が　いっぱい食べられるので　良いです

かかりつけ医を近くに変更しようかな～

かかりつけ医は　電車バスで行く所です
そろそろ　近所の医院に　変更しようかと　考えています

とりあえず　市の特定健診を　歩いて行ける医院に　申し込んでみました
今日は　予約しただけで　医師の診察は　受けてないので　決定には至りませんが・・・　


去年までの　市の特定健診を受けていた医院は　歩くと30分はかかるので　たいていは　車で行ってました
数年のうちに　免許は返納しようと思っているので　特定検診も　近い医院にしておいた方が　良いかと思うのです

ただ　あまりにも近所なので　知っている人に会いそうな気がします
今日　初日なのに　さっそく　小学校の同級生に　声をかけられました

卒業以来　初めてお会いしたのですよ
私は　マスクをしていたのに　よく　お分かりでしたね！

彼女も　健診の申し込みに来ていたようですが　しばらく　お喋りしちゃいました
60年ぶり？ですから　話題は　尽きません　（笑）

この医院を　かかりつけ医にしたら　歯科も　耳鼻科も　近所なので　だいぶ楽です
眼科は　駅の近くなので　バスで行けば　車がなくても　大丈夫です

病院に行かないで　過ごせたら　どんなにいいだろう～と　思いますが　そうもいかず・・・
悩ましいところです



散歩道で・・・　ハクモクレンの蕾　だいぶ　ふくらんでいます







水を飲むと　お通じが良くなるらしいので　このところ　意識して　ちょこちょこ　水を飲んでいます
なんか　いい具合です

でも　2リットルは　飲めません
頑張っても　1.5リットルくらいです

もう少し　続けて　様子を見たいと思います

９回目の吾妻山

今年も　二宮・吾妻山の菜の花が　咲き始めたそうです
明日は　天気が良くなさそうなので　今日　頑張って　行ってきました



富士山は　霞んでいて　はっきりは見えません



菜の花は　去年までより　育ちが悪いような？　気がしました
台風の影響で　生長が悪かったのかもしれませんね

でも　十分　きれいでした



ウィークデーなので　高齢者が　多かったです

私も　高齢者ですが　今年で　吾妻山は　９回目です　（ブログに記録がある分）
今年も　それほど　フーフーしないで　登れましたので　来年以降も　頑張れたらいいな～と　思います


新聞に　吾妻山の近くの　イタリアンレストランの情報があったので　行ってみようかと　思っていたのですが
朝の体調が　ちょっと不安だったので　10時頃の　出発になってしまい　ランチタイムを逃がしそう

・・・ということで　サンドウィッチを買っていって　吾妻山で食べました
レストランより　吾妻山で食べたほうが　良かったと思いました



途中　新聞に載っていた　毎日　吾妻山に上っているという　92才の男性に　話しかけられました
ちょうど　私が　新聞の切り抜きを　持っていたので　写真を見たら　確かに　同一人物でした

新聞には　大腸がん・脳出血を　乗り越えて　3月には　93才になるという男性・・・と書いてありましたが
ご本人が　おっしゃるには　脊柱管狭窄症の手術もしたとか？

「鍛えていれば　いつまでも　元気でいられるよ」と　嬉しそうでした
私は　93才までは　無理ですが　少しでも長く　吾妻山に登るという夢を　実現させたいです　

箱根登山鉄道が不通で発見したこと

夫の　長寿の祝いで　一族12人が集まって　箱根　塔ノ沢の旅館で　お祝いをしました
台風19号の被害で　箱根登山電車が　湯本から先が　まだ不通です

登山電車の　塔ノ沢駅からなら　歩いてすぐの旅館でしたが　現在は　湯本から　歩くか　タクシーです
往きは　タクシーを使った家族と　車で来た家族で　それぞれ　現地集合でした

私は　風祭から　息子んちの車に乗せてもらいました
それ以外の者は　タクシー（ワンメーターだったそうです）

帰りは　タクシーは使わず　湯本まで歩きました
私と夫は　車では　行けない　階段の道を使って　下の　国道1号に下りました

下りて　すぐの所が　箱根駅伝でも　全国的に有名な　函嶺洞門　の近くでした



現在は　通れませんがね



近くには　早川に架かる　千歳橋



素敵な　橋です

看板の　瓔珞　というのは　鯛めしの店です
ここでは　食べたことありませんが　岡田美術館の食事処で　瓔珞の鯛めしを食べました



そこから　湯本までは　すぐなんですが　早川が　堰き止められて　堰になっている所がありました
この辺りって　箱根に来れば　しょっちゅう通る場所ですが　車で　ス～ッと通っちゃいますから　堰など気にしたこともありません

東京電力の　山崎発電所　取水堰のようです

こんな説明版が　ありました　　小さい説明版なので車で通ったら　絶対　見えないと思います





この説明を見て　驚きました
発電のための取水だけでなく　荻窪用水の取水口も　ここだったんですか！

小田原の荻窪用水は　歩いて見て回った　ので　とても関心があります
しかも　この取水堰が　発電と用水の　両方に使われている　理由を知るとさらに　興味が増しました

もう少し　時間をかけて　調べてみたいと思います

登山電車が　いつまでも動かないのは　困りますが　この度は　そのおかげで　思わぬ発見をして　面白かったです



　

キャベツの苗を買ってきました

ＪＡに行ったら　キャベツの　良い苗がありました
この時期に　植えると　虫の害も少なく　育つんじゃないかな～？　と思って　３本買いました

簡易畝を作って　簡易マルチを張って　簡易ネットをかぶせました
虫は　少ないと思いますが　鳥が突っつきに来ると思うので　ネットも掛けたのです



畑に　何か　育つものがないと　寂しいんですよね
やわらかい　春キャベツを　期待したいです



散歩に行って　こんな実を　見つけました



葉は　マサキみたいです
帰ってから　調べたら　やっぱり　マサキでした



この　マサキの実は　継続観察しましょう


タブノキの　冬芽が　大きくなってきました




晩ご飯のおかずは　無印良品の胡麻味噌坦々鍋の素　を使って　坦々鍋にしました



材料は　あり合わせの　もやし・小松菜・軸の長いブナシメジ・豆腐・豚肉です
辛いけど　美味しくて　きれいに　食べきりました

魚は　鱈のムニエルにしました
スーパーの　特売品ですが　タブレットが置いてあって　料理のレシピを　YouTube　で　流してます

ネット画像

バターの風味が　あっさりした鱈に　よく合いました
私は　醤油は使わないで　さらに盛ってから　酢しょう油を　ちょっとかけました

これは　また　作りそうです

レーズン入りのきんとん

一昨日　買った　大きな　紅はるかで　また　きんとんを作りました
今度は　細かく切った　りんごの甘煮と　レーズンを入れました



おやつに　ちょうど良いです
ねっとり具合は　３回めにして　ようやく満足いく出来になりました

ブレンダーも使わず　マッシャーでつぶして　へらで練っただけです
さつまいもが　甘いので　砂糖も　ほんの少しです





昨日も　午後は　近所を散歩しました
あまり　やることがなくて　（本当は沢山あるのだけれど・・・やる気にならなくて・・・）　散歩に行くくらいしか・・・

いつものコースの　川に　昨日は　黒い鳥が　泳いでました　　　　多分　かわう（川鵜）だと思います



見ていたら　時々　水に潜って　見えなくなります
しばらくすると　潜った場所から　思ったより離れた場所に　姿を現します

川の中の　魚を　獲ってるんでしょうね
通り合わせた　女性と　しゃべりながら　見ていましたが　一度だけ　魚をくわえて出てきました



一瞬だったので　写真は撮れませんでした

近くに　アオサギもいましたが　アオサギは　岸に立ったまま　じっと　水面を見ていて　潜ったりはしませんね




その帰りに　ヤマイモの蔓を　どっさり　取ってきました（ハサミがあるので）



リースにでもすれば良いのでしょうが　センスも　技術もありません・・・


遠くまで出かける　体力・気力・財力も？　不足しています
今日は　午前中は　電車で出かけたのですが　用事だけ済ませたら　さっさと　帰ってきてしまいました

ムクドリ？の大群

昨日　４時半ごろ　橋の上を歩いていたら　黒い鳥の大群が　頭上を　旋回していきました
ものすごい数の　鳥で　恐ろしいほどでした

ちょうど　月（十三夜くらい）が出ていて　空は　まだ青かったので　カメラを向けました
うまく　鳥の群れが　撮れたかどうか　分かりませんでしたが　家に帰って　見てみたら　月も　ちゃんと写ってました



スズメよりは　大きい鳥でしたが　ヒヨドリより　黒い感じでした
調べてみたら　群れで飛ぶのは　ムクドリだそうです


旋回していたかと思うと　マンションの屋上の縁に　一斉に　止りました
しばらく　見ていると　また　一斉に　飛び立ち　旋回して　次は　橋の　欄干の下のところに　止まりました

ずっと見ているわけにもいかないので　帰ってきましたが　なんだか　もう一度　見てみたいと思いました



ＪＡの直売所は　長く　正月休みでした
昨日は　今年初めて　行ってみました

大きな　さつまいも（紅はるか）が　200円でした



量ってみたら　870gもありました
また　りんごきんとんを　作りたいと思います


うちの　さつまいもは　もう終わりましたが　友達にあげたのは　焼き芋にしたら　甘くて美味しかったよ　とのこと
11月初めに　収穫して　正月に　食べたらしいので　十分　追熟していたのでしょうね


今日も　4時過ぎたら　昨日の　橋の所に行ってみようかな～？

サバ缶のチゲ鍋風

チゲ鍋を　作ってみようと思ったのですが　鶏がらスープの素を　使うレシピがありました
冷蔵庫にあった　鶏がらスープの素は　もうとっくに　賞味期限が過ぎていました

鶏がらスープの素って　めったに使わないので　たくさん残っているのに　賞味期限が過ぎてしまい　勿体ないです
鶏がらスープの素を使わないで　簡単に　美味しい　チゲ鍋はできないかな～と　考えました

そうだ！サバの水煮缶を　使ったら　どうだろう？
さっそく　ネットで探したら　ありました　ありました　　いろんなレシピ がありましたが　私なりにアレンジしました



冷蔵庫に残っていた　白菜の芯の部分・もやし・ニラ・豆腐・サバの水煮缶を　使いました
煮汁には　味噌を少し入れました　　　あとは　白菜キムチを入れて　キムチ味にしました

サバ缶は　チゲ鍋に　合いました　　　みそ味の　サバ缶でも良さそうですね

野菜も　大根・ネギ・きのこ類等々　あり合わせで　大丈夫でしょう
市販のスープの素などは　量も多すぎるし　味も濃いので　できれば使わずに　工夫したいと思います

今日は　映画を観に行って　夕方　帰ってきたので　出来合いの　焼き鳥を買ってきました
この　サバ缶キムチ鍋風　で　栄養バランスも　良くなったと思います



今日の映画は　これ　⇓





仁左衛門さんのファンだという友達と　一緒に行きました
橋本なので　もちろん　牡蠣南蛮そばを　食べてきました