寒くて。。やろうと思ってたフローリングの掃除できんかった。

こんにちは


今日は木曜日でした。

苦手な自由な時間を　なんとか変えていきたく頑張る日ですが

結果から言うと　難しい。

と言うか　寒くないですか？　昨日の夜　早い時間には眠る事ができませんでしたが

シーパップ付けて　眠りました。　で　朝８時に眼が覚めたんですが　寒くて、、、

私は　外に出る時は気を張り詰めてなきゃ　見えない部分でぶつかるとか。

注意障害・めまい・聴覚過敏・方向感覚やナルコレプシーなど　失敗してしまう事が多くて

気を緩めれなくて　最初の頃は　１回の外出で４０度の高熱が１週間でちゃうくらい

無理してました。　ぱっと見は普通と言われる事が多いんですけどねｗ

なので　ずっと普通ってなんやねん！ってｗ　今でも解りません。

ずっと無理し続けたからかな　今では　高熱も出る事は減りました。

家に帰ってきた時に気が緩んで　疲労が一気に爆発してたんだと思います。

今は　お散歩中でも　疲労を隠す事なく　出せる様になってきました。

まだいったん　疲れを隠すタンクみたいなのに入ってから出る感じ　タイムラグがあります。

なので　もう数年続ける事ができたら　すぐ出せる様になるんじゃないかな？って思います。

なぜこんなことを書いたかと言うと　今週の月～水曜日の気温の低い日でも

私は汗が出るんですよね　気を張る疲れが　体温を少し上げて汗が出ます。

疲れたら体温が上がってしまう所は　どうやら治らない様ですね。

家に居る時間は　休憩時間で体温が高い事が多くて　冬でもＴシャツ短パンでした。

お風呂も　落ちると危ないから　ずっと冬でもシャワーだったし。

最近は　湯船に入って温もれるようになり　

ここ１か月でお湯に６分～８分くらい湯船の中で温もれる様にもなりなした。

今ではＴシャツでなく　家着は長袖＋スエットの長ズボンです。

長くなりましたが　朝が寒くて　動けないんですよ。　こんなに寒いって感じれるとはｗ

たぶん普通な人は　もっと寒く感じてると思います。　

私も今　感じれる寒さがメッチャ寒くてｗ　　布団から出れんかった。

今日は　フローリングを拭き掃除して　ワックスも　かけようと思ってました。

前回　廊下とキッチンの床を掃除してワックスをかけたんですが　綺麗なんですよね。

まだ弱いとはいえ　寒さを　感じれる様になったのは嬉しいですけどね。

あと　２度寝もしちゃいました。　落ちたのかもしれないけどねｗ

床掃除はできませんでしたが　洗濯物を取り込んで片付けて　洗濯機回して干しました。

後は　いつもどうり　テーブルの上を片付けて　食器洗いして　風呂掃除しました。

ご飯は　帰って来るころ炊き上がる様に炊飯スタートしました。

今日は　トンテキなので　帰って来る　４５分くらい前なったら

トンテキの肉の筋切したり　モヤシとニラ炒めてトンテキに添えます。

カットサラダも買ってきてるので　それも出します。　

味噌汁は　今日は玉ねぎ入れようと思います。

でわでわ

今日は　１日家に居ました。