てきぱきやれてる様で ２度手間３度手間が多く効率が悪い。。。

こんにちは


お散歩後　家着に着替えて　少し休憩してから夕食の買い物に行ってきました。

何作るかなー？って　思い浮かばねーｗ

野菜売り場行ったり　肉売り場見て　刺身みて　豆腐とか売ってる所に行ったら

豆腐が安かった　それで麻婆豆腐にするかーって思いました。

それと　麻婆豆腐の素　豆腐入れたらできるやつの　甘口を買いました。

娘が食べれんからですが　あとは　娘が食べたい言ってた　茄子の天ぷら

茄子は冷蔵庫に入ってるので　衣付けて揚げれば良いだけです。

ジャガイモもあるから　天ぷらでも良いし　パン粉付けて揚げて塩で食べるのも良いね。　

次の日用に　オムライスに入れる具材も買ってきました。

テーブルの上と台所の掃除を　チョットして洗い物も終わらせました。

ご飯も　帰って来る頃に炊けるように予約炊飯スタートしたし。

スタートまで　書くのは　予約スタートって覚えとかないと予約したままで炊けてない事があったからｗ

洗い物してる時に　お風呂のお湯抜いて　台所の用事が済んだら　お風呂洗いです。

まぁ　まだ風呂掃除はやってないけどねｗ　

台所の用事が済んだところで　ちょっと休憩で　今　日記を書いてます。

書き終わったら　お風呂掃除して　今度は　晩ご飯の準備します。

すんなりいけてる様で　１人だと　思考があれもこれもってなっちゃって。。。

けっこう　手間かかってます　見えてない部分は掃除もできてなくて

後から気が付くことが多くて。。。　気が付かなかったり　視界に見えてない部分は

しょうがないと。。。気がついたらやる方向です。

さて　そろそろ　お風呂掃除して　晩ご飯の　麻婆豆腐や天ぷらの準備してきます


でわでわ

１年前の日記です

OGPイメージ

明日の準備の日です。お散歩の日です。 - 1歩１歩　　　　　　　　（高次脳機能障害の日々日記）

こんにちは今日は日曜日です。土日曜日は身体を休めました。今からは明日の準備へと切り替えます。ヘルパーさんとお散歩ですがどんどん行く場所が無く...

明日の準備の日です。お散歩の日です。 - 1歩１歩　　　　　　　　（高次脳機能障害の日々日記）

 

久しぶりの外なんで調子乗り過ぎましたねｗ

こんにちは


月曜日のお散歩に行ってきました。

私にとって　お散歩は　とても大切な事で　不要な外出ではないんですね。

私１人では無いので　歩く場所は　コロナマップみたりして

危ない場所は当然避けて　外を歩いてきました。

お散歩の日　以外　外に出たと言ったら　近くのスーパーかベランダくらいですｗ

外に出れる事が嬉しいし　会話ができるのが本当に良いです。

私を知る人は　お散歩中の私を　みた事が無いと思います。

頑張る人でも無く　優等生でも無く　パパでも無く　私そのままで楽しめてます。

これって　週５日外に出れる様になって　どんどん自分らしさが出る様になってきました。

週５日が始まった時　最低１年は続かせたい。。。って願ってました。

どこかのタイミングで　いつかは調子が崩れてしまうんだろうから　

もし　私が亡くなってしまった時　あの人は　ずっと頑張ってたなぁって　

そんな終わり方は　嫌なんです。　　絶対にね。

頑張って　週５が叶って　楽しめて良かったね。。で終わりたいって　思っています。

これは　週１日の頃から　ずっと思ってた事です。

週５日が　始まって１年が過ぎました。　が　まだまだ楽しみたいと思ってるので頑張ります。

コロナの件で　人が多く集まる作業所は　お休みさせてもらっています。

対策はしっかりやってるんだろうけど　万が一の事を考えてです。

今日は　五日ぶりの外で　喜び過ぎたかもｗ　

夜ご飯の買い物に　行くには　少し休憩が必要です

久しぶりだったので　加減するべきでしたｗ

今日の歩数表示はこんな感じでした。

これ書き終わったら　買い物行く準備するかなー

でわでわ