3月26日。 23時就寝、5時起床。
早く眼が覚め、二度寝出来ない・・・
☆朝食前血糖値ー80体温ー36.2°体重ー57.4㎏血圧ー125/61脈拍ー59(6時10分測定)
血糖値がギリギリでした。 気を付けないといけないです。
インシュリン注射【14単位】打つ。
朝食6時30分
コーンフロスト40g、くるみ20g、飲むヨーグルト150cc、りんご150g
写真にないがミニドーナツ1個
食事をして落ち着いたので・・・もう一眠りしたが寝過ぎた。
9時30分に眼が覚め、母を見るが寝ている。
夜、母のテーブルに出して置いた
お菓子を全部食べていた。 朝食代わりですね。
10時過ぎに玄関のチャイムが鳴り・・・母のディサービスの迎え
すっかり忘れていたので急いで支度をして母を送り出す。
昼食用の【バームクーヘン、おやつのクッキー3枚、エンシュアリキッドハイ1缶】
着替え、紙おむつ2セット、入浴後の無理薬、携帯酸素、昼食後飲み薬
母を送り出した後、今日はカラオケに行こうと思うが体が重い・・・
昼食10時45分
いなり寿司(冷凍保存した五目寿司250g、市販品いなり揚げ、生みそタイプあさり味噌汁)
少し食事量が多い・・・胃が重いので胃薬を飲む。
11時から15時30分まで昼寝。
スーパーへ買い物、帰宅後は夕食の支度・・・
17時過ぎに母は送られて帰宅。
母夕食17時50分
白身タルタルフライ、トマト、卵焼き1/4、りんご蜂蜜煮、ご飯30g、
エンシュアリキッドハイ200cc
完食しました。
☆夕食前血糖値ー140体温ー35.9°体重ー57.1㎏血圧ー121/57脈拍ー56(18時50分測定)
昼食が多かった・・・朝昼で900カロリー位にしないといけません。
インシュリン注射【6単位】打つ。
夕食19時10分
おでん、白菜レモン漬、胡瓜塩麹漬け、ふりかけご飯200g
おでんはカロリーが多くなり易いので避けていたのですが食べたくなったので市販品を買う。
1パック 151カロリー 蛋白質 11.4g じゃが芋16gを足す。
練り物を買って作っても良いのですが一人分だと量が多くなるので残ります。
練り物は高カロリーなので注意しないといけません。
夕食摂取量は控えました。
明日は駒沢の病院へ行くので早く寝ます。
お休みなさい
朝食摂取量 462.7カロリー 蛋白質 11.15g
朝食摂取量 529.6かリリー 蛋白質 13.00g
朝食摂取量 616.6カロリー 蛋白質 18.96g
朝食摂取量 1608.9カロリー 蛋白質 43.11g