本日は誰にも言わず有休とりまして…
朝から洗濯三昧
銀行の解約、歯科と眼科、リフォーム打ち合わせ。
各所それぞれ一時間以上
すべてウオーキングで往復しました。
トータル７ｋｍだった！
足の裏にちょっとマメが出来ちゃったみたいで、
膝もがくがくだし、疲れました。
こういう風に、用事が絡むと頑張れるんだけど
ふつうに、さあウオーキングしよう、ってのは向かない。
今後は、いろんな用事を作って歩く事にします！
剥きやすい食べやすい『はるみ』が届きました。
ありがとう！
でも、剥きにくい八朔も好き！
本日は誰にも言わず有休とりまして…
朝から洗濯三昧
銀行の解約、歯科と眼科、リフォーム打ち合わせ。
各所それぞれ一時間以上
すべてウオーキングで往復しました。
トータル７ｋｍだった！
足の裏にちょっとマメが出来ちゃったみたいで、
膝もがくがくだし、疲れました。
こういう風に、用事が絡むと頑張れるんだけど
ふつうに、さあウオーキングしよう、ってのは向かない。
今後は、いろんな用事を作って歩く事にします！
剥きやすい食べやすい『はるみ』が届きました。
ありがとう！
でも、剥きにくい八朔も好き！
行き過ぎはいけませぇ～ん！
体をこわしますよ
今日は、ほどほどの意味がよくわかりましたよ。
それにしても、雪が無くなって歩くのが楽になりました。
「辛口」が歩くのは用がある訳ではなく、散歩です。用があるときは車で出かけないと、目的地へ到着できません。田舎ですからね。
しかし、遠回りして歩きました。
１０時に家を出て帰宅したのが５時だから、ちょこちょこですが、トータル３時間は歩きましたね。
こういう風に、必要に迫られないと１万歩達成できません。
田舎の景色なら、ぶらぶら散歩したいです！