遠足
脱力 ・・・ からだのすべての部分の力を 全部抜きとります。
息が自然に整い 頭の中からつまらぬ思惑が払いのけられます。
これがなんの役に立つか ・・・ なにも役立ちません。
ちらっとでも なにかの役に立てようと考えたら
・・・ その瞬間から 「 脱力 」 はなくなります。
脱力すれば その時点で 死にきっています。
死にきっているあいだに
頭も からだも 「 気 」（ エネルギー ） を充実させています。
そして ひとたび外から刺激を受ければ
すらすら対応していく準備が ・・・ 完了しているのです。
