ミーコさんの自然派生活 パートⅡ

2013年に乳がんの手術、辛い療法も終了。
2019年から3年続けて膝の手術。
これからは自由に生きたい。

緑のハイキング

2018年11月23日 | 里山歩き(高良山・耳納連山)

久留米市緑の協議会主催の『緑のハイキング』に参加してきました。
9時半に御井小学校に集合。
今日は約200名の参加だそうです。


コースの説明や諸注意を聞き、全員でラジオ体操をしたら出発
一番の難所?高良大社のゴロゴロ石の参道を登ります。



疲れてるせいでピンボケ~

超!久し振りの山登り・・頑張れ自分


紅葉谷の黄葉


可愛い着物の女の子七五三かな?


高良大社から奥の院コースを歩き、森林つつじ公園で休憩



約2時間で兜山に到着。
ここでお昼の休憩。

自衛隊の隊員さんが作ってくれる豚汁が美味しいんだ~


3回もお代わりをしてしまった

ご飯の後は耳納山系の植物の話を聞いたり、ビンゴゲームをして楽しみました。
(私は久留米絣のポーチが当たった♪)


帰りは小学校へ同じ道を戻るコースと
ハゼ並木に下るコースに分かれ

私たちはハゼ並木コースにしました。

ゴール地点でパンジーの苗を2株ずついただきましたよ♪


ハゼ並木の紅葉はすでに終わり、
ハゼの実並木になってましたとさ



ハゼ並木からは裏道を歩き、国道に出て日野曽根からバスで帰宅。
久し振りに2万歩超えのハイキングでした。



疲れたけど、天気も良くて、気分はスッキリ。
これから少しずつ山にも登ろう。

元気になるためステップ運動とスロージョギングも続けなきゃね。


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2 コメント

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Unknown (苔玉師匠)
2018-11-23 22:58:22
 ミーコさんが山歩き。「ホッ」としました。回復してきたんだ。でも、ボチボチして下さい。
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苔玉師匠さんへ (ミーコさん)
2018-11-24 21:39:09
有難うございます。
途中で膝が痛くなり、ドキドキしましたが最後まで歩けました。
調子が良くなるとすぐに頑張り過ぎる性質なので、ブレーキをかけてくれる人が必要ですね
これから少しずつボチボチですね
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