牛肉とキャベツのオイスターソース炒め 2014-12-13 | うちごはん/肉 ●牛肉とキャベツのオイスターソース炒め●ふろふきかぶ●まぐろ&長芋●豆腐とねぎの味噌汁 マラソン前に旦那一人めし、ごめん!
スペアリブと根菜のさっぱり煮 2014-12-10 | うちごはん/肉 ●スペアリブと根菜のさっぱり煮●きのこのチーズ焼き●ブロッコリーと大豆のサラダ●大根と海草の味噌汁ごぼうとれんこん入り、お酢で煮ました