天ぷら 2013-04-30 | うちごはん/その他 ●天ぷら えび、鶏、さつま芋、椎茸、ズッキーニ、たけのこ、たらの芽●大根のコンソメ煮(玉ねぎソースかけ)●焼きそら豆●豆腐とねぎの味噌汁 道の駅でたらの芽をGET春の味いただきました
和食の日 2013-04-29 | うちごはん/魚 ●鮭の塩こうじ焼き●スナップえんどうと揚げの炒め煮●まぐろと山芋の山かけ●冷や奴(らっきょうソース)●根菜の味噌汁 和食で胃を癒すと言っておきながら…焼酎を飲む
ハンバーグ 2013-04-28 | うちごはん/肉 ●ハンバーグ(ベイクドポテトとほうれん草添え)●トマトのらっきょうサラダ●えのきと海藻の味噌汁●ドライフルーツ&オリーブの新漬け 残りのワインを飲み干す
ゴーヤチャンプルー 2013-04-27 | うちごはん/肉 ●ゴーヤチャンプルー●豚キムチ●カプレーゼ●豆と芹のサラダ●キャベツの味噌汁●オリーヴの新漬け ゴーヤが出だしましたね小豆島のオリーヴ美味しすぎでワイン半分飲めちゃった
ワンプレート 2013-04-22 | うちごはん/肉 ●鶏手羽元の照り焼き●じゃが芋のチーズ焼き●サラダ●白菜キムチ●しめじと玉ねぎの味噌汁 最近気に入っているにんじんドレッシング(「だい好き」のメーカ、マスコのです)
豚とチンゲン菜のオイスターソース炒め 2013-04-17 | うちごはん/肉 ●豚とチンゲン菜のオイスターソース炒め●冷や奴●さつま芋のオレンジ煮●キャベツと油揚げの味噌汁 伊予柑ピールがカリカリになりすぎたので、煮てみたら旨し