ナスとひよこ豆のカレー

●ナスとひよこ豆のカレー
●じゃこ豆腐
●大根の味噌汁
●フルーツ蜜豆

明日から出かけるので、冷蔵庫の大掃除

青椒肉絲

●青椒肉絲
●キドニービーンズとれんこんのサラダ
●かぼちゃの煮つけ
●かぶとわかめの味噌汁

宮崎牛です

うな玉丼

●うな玉丼
●コールスローサラダ
●バタじゃが
●ナスと油揚げの味噌汁

卵＞うなぎ

鮭の味噌マヨ焼き

●鮭の味噌マヨ焼き
●もやしとハムの胡麻酢和え
●さつま芋のクリームスープ

刺身用の鮭だったので、崩れた

豚の生姜焼き

●豚の生姜焼き
●キャベツのマスタードポテトサラダ
●豆腐の青じそソースがけ
●カブと油揚げの味噌汁
●白玉あずき

次男のリク…
翌日昼、余ったお肉でハッシュドポークで、冷凍トマトの行方PART３

タコのカルパッチョ

●タコのカルパッチョ
●まぐろのカルパッチョ
●焼き大根にんにく醤油
●キャベツとわかめの味噌汁
●白玉あずき

青じそたっぷりのソースに挑戦
まぐろの方はミツカンのカルパッチョソースで

ビビンバ丼

●ビビンバ丼
●トマトとニラの春雨スープ

冷凍トマトのゆくえPART２
ビビンバにキムチ乗せるの忘れた（涙）

トマト入り洋風肉じゃが

●トマト入り洋風肉じゃが
●大根とカニのサラダ
●なす味噌
●ニラとわかめの味噌汁

冷凍トマトのゆくえPART１

海鮮丼

●海鮮丼
●大根とごぼ天の煮物
●大学芋
●豆腐とわかめの味噌汁

昨日の残りばっかり～
はい、次男と二人食です

エビマヨ

●エビマヨ
●大根とごぼ天の煮物
●オクラとあげの和えもの
●大学芋
●ナスとかぶの葉の味噌汁

エビマヨはスイートチリソースとマヨネーズを和えたソースで

チャーシュー炒飯

●チャーシュー炒飯
●かぶとトマトのクリームスープ

はい、次男と二人でぇ～す

豚バラ肉と舞茸の黒胡椒炒め

●豚バラ肉と舞茸の黒胡椒炒め
●焼きナス
●かぶとかぼちゃのコロコロマスタードサラダ
●トマト寒天
●豆腐と油揚げの味噌汁

手作りのトマジューで寒天寄せてみました（お砂糖少しとシークワサーを加えて）

土用の丑の日

●手巻き寿司
まぐろ・ツナ・カッパ・ハム・玉・うなぎ・たたき梅・しそ等
●もやしのナムル

白焼きのウナギはワサビをつけると美味！

白身魚のトマトソース

●白身魚のトマトソース（焼きポテトとズッキーニ添）
●ごぼうとインゲンの胡麻マヨ和え
●冷奴しらすのせ
●キャベツとわかめの味噌汁

トマトソース大活躍

エスカルゴ

●外食でーす

エスカルゴを久しぶりに食べました～美味しいフランスワインとともに