鶏となすのとろとろ煮 2010-06-29 | うちごはん/肉 ●鶏となすのとろとろ煮 ●エリンギとトマトのサラダ ●きゅうじのラー油和え ●ゆでトウモロコシ ●いんげんおみょうがのかき玉汁 鶏に片栗粉をまぶして茹で、ナスと一緒にちょっと甘めのだし醤油で煮て、冷蔵庫で冷やします しょうがを利かせて
ゴーヤチャンプルー 2010-06-27 | うちごはん/その他 ●ゴーヤチャンプルー ●小松菜と納豆の磯香和え ●トマトとしそのハニーオイル漬け ●ナスと油揚げの味噌汁 ゴーヤ2本で150円!たっぷり食べました
アジとカツオとアボカドのカルパッチョ 2010-06-24 | うちごはん/魚 ●アジとカツオとアボカドのカルパッチョ ●トマトといんげんとズッキーニのバルサミコ酢炒め ●小松菜の味噌汁 アジ:こりこり 鰹:とろとろ どっちも美味しい ↑次男の感想
ひき肉と豆のカレー 2010-06-21 | うちごはん/肉 ●ひき肉と豆のカレー ●小松菜ともやしの胡麻酢和え ●いんげんと油揚げの味噌汁 夏場はジャガイモがカレーを傷めると聞いたので、別々にしてみました~