鶏の唐揚げ

●鶏の唐揚げ＆ちくわの磯辺揚げ
●生春巻き
●枝豆
●じゃが芋とワカメの味噌汁
●昨日の煮物

塾から帰った次男がむしゃぶりついた

鮭のホイル焼き

●鮭のホイル焼き
●大根と桜海老の煮物
●ポタージュスープ
●昨日の残ったカレー

手抜きでごめぇ～ん

なすと豆の挽肉カレー

●なすと豆の挽肉カレー
●トマトとワカメのサラダ

かなり辛口にしたので、ラッシーちゃんと一緒に

ロコモコ

●ロコモコ
●大根とワカメの味噌汁

昨日の残りですが…
照り焼き味をトマト味にしてみました

最後の晩餐

●照り焼きハンバーグ（空芯菜とズッキーニのソテー添え）
●干しヒラメ
●冷奴
●枝豆
●カボチャの冷製味噌スープ

鴨が高松から旅立ちました
最後に「ハンバーグが食べたい」と

小田ワールド

小田和正のコンサートに行ってきましたっ！
帰りにおにぎり＆フライドチキンで済ませた

まぐろのカルパッチョ

●まぐろのカルパッチョ
●肉じゃが
●キャベツとトマトの味噌スープ

スープはジュレにしたかったんだけど、時間がなかった

なすとキャベツのトマトパスタ

●なすとキャベツのトマトパスタ
●いわしのしょうが煮
●もずくおろし

プールから帰ったらいわしともずくおろしを作っていてくれたＮさんありがと

UDON

●うどん

夕食作る暇がなかったので、久々の外夕食

お好み焼き

●お好み焼き
●ねぎとろ巻き

モダン焼き風？

スペアリブ

●スペアリブ
●鶏ささみのポン酢サラダ
●ホワイトアスパラとしめじのピーナッツ白和え
●ズッキーニと野良の味噌汁

次男「スペアリブって何？」
というので、久しぶりに作ったら、大ウケ

鴨送別会

1週間後には引越しです
皆ありがと
初めて『赤霧島』を飲みました
美味美味！！

●超辛麻婆豆腐
●茄子そうめん（香川の郷土料理）
●ゴーヤチャンプルー
●もずく酢
●枝豆
●ブタキムチ
●ラタトゥユ
●ポテトサラダ
●広島焼き
●珈琲ゼリー
他沢山

ラタトゥユ

●ラタトゥユ
●まぐろ納豆
●スティック胡瓜明太マヨディップ
●めざし

ズッキーニは黄色と緑と二色

オクラとパプリカの肉巻き 生姜醤油ソース

●オクラとパプリカの肉巻き　生姜醤油ソース
●トマトとコーンのチーズオムレツ
●もずく胡瓜
●なすとみょうがの冷汁風

冷汁にはたっぷり豆腐をくずして入れてます

ねぎとろ山芋丼

●ねぎとろ山芋丼
●焼きなす
●ゴボウとインゲンのサラダ
●じゃが芋と玉ねぎの味噌汁

阿蘇から届いたお野菜を使って～