テンミリオンハウス「くるみの木」　

「くるみの木」は、武蔵野市中町にある施設で、さまざまなプログラムとゆったりできるカフェで、みなさんをお待ちしています。

ヨガ体操

2009-04-22 | 活動報告

ヨガ体操

イスに座り、タオルと使って行うヨガ風ストレッチ体操です。

ベテランの先生が、生徒さんの状態に合わせて懇切丁寧に指導
してくださいます。

4月ー9月　第１・３火曜日　午前10:00-11:30

 

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