テンミリオンハウス「くるみの木」 

「くるみの木」は、武蔵野市中町にある施設で、さまざまなプログラムとゆったりできるカフェで、みなさんをお待ちしています。

2月の日替ランチメニュー

2013-01-29 | 月間メニュー

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2月のプログラム

2013-01-28 | 月間プログラム

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1月上旬の日替ランチ

2013-01-27 | くるみキッチン

1月7日(月)の日替ランチは、にゅうめんお、大根の煮付けなどでした。

これが、にゅうめん。

8日(火)は、鱈(タラ)のちり蒸し、里芋のごま和えなど。

 

9日(水)は、根菜の洋風おでん、りんごとセロリのサラダなど。

これが、根菜の洋風おでん。

10日(木)は、しいたけシューマイ、春雨サラダなど。

これが、しいたけシューマイ。

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雪のくるみの木

2013-01-26 | ニュース

1月15日、結構な雪が降った翌日のくるみの木です。

通り道はスタッフが雪かきしてくれました。

庭にはたっぷりと雪が。

あまり上手ではない雪だるまも。

花もたくましく雪から顔をだしていました。

畑はすっかり雪野原で、野菜は大丈夫なのでしょうか。

 

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ヨガ体操 1月15日(火)

2013-01-25 | 活動報告

ヨガといっても、椅子に座って、どなたでもできる体操です。

タオルを使ってぐーんと伸びます。

次は、1月29日(火)の10時からです。縮こまりがちな身体を伸ばしてみませんか。

 

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12月下旬の日替ランチ

2013-01-24 | くるみキッチン

12月19日の日替ランチは、れんこんハンバーグ、ひじきのごま煮などでした。

 

これが、れんこんハンバーグ。

20日(木)は、鮭のホワイトシチュー、ポテトシーチキンなど。

これが、鮭のホワイトシーチキン。

24日(月)は、豚肉の生姜あんかけ、厚揚げの味噌マヨ焼きなど。

これが、豚肉の生姜あんかけ。

26日(水)は、白身魚の味噌タルタル、まいたけとわかめの甘酢おろしなど。

これが、白身魚の味噌タルタル。

27日(木)は、麻婆大根、豆腐のきのこねぎあんなど。

これが、麻婆大根。

28日(金)は、アクアバッツァ、かぶのチーズ風味など。

これが、アクアバッツァ。

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手話ソング 1月12日(土)

2013-01-23 | 活動報告

先生がお手本をしめして、

参加の皆さんは、紙を見ながら練習します。

皆さん、そろっています。

OK?

手話で歌って面白いですね。

 

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1月7日おとその日

2013-01-22 | イベント

1月7日(月)、「くるみの木」の今年初めての日は、楽しい「おとその日」でした。

たくさんの方に参加いただきました。

おとそをいただいて、

美味しい料理もあって、

隣の部屋から妙なる調べが、

なんと、お琴の演奏まで!

今年は良い年になりそうな気がして来ました。

 

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オリジナルの布ぞうりを作ってみませんか

2013-01-21 | 参加者募集

こんなものが出来上がります。

1月23日(水)1:30、おいでください。

 

 

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パッチワーク講座で扇のふくさを作りました

2013-01-20 | 活動報告

12月24日の月曜クラスです。

丁寧に縫いつけて、

徐々に出来あがります。

いかがですか。

こんなふうに出来ました。

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12月22日のハワイアンフラダンス

2013-01-19 | 活動報告

鮮やかな服装でハワイアンフラダンス。

手の動作などでいろいろな意味を表すと聞きますが、ただ見ているだけでも艶やかでいいものですね。

これは?

楽しく輝いている皆さんのお顔にお面をかぶせて申し訳ありません。

皆さん本当に楽しそうです。

昨年12月22日(土)の様子でした。1月は26日(土)10時から開催されます。

見ているだけでもゆったり、晴れやかになると思いますよ。

 

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12月20日の編物教室

2013-01-18 | 活動報告

先生に丁寧に教えていただきます。

そして、こんなものができます。

 

 

 

 

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12月20日行われたクリスマスおたのしみ会

2013-01-17 | イベント

まず、ハンドベル演奏

スタッフの顔もチラホラ見えます。

第二部はクイズで楽しみます。

スタッフの出題に「ハーイ」

二択の問題に、マルかバツかの札を上げます。

  テーブルの上にはいろいろなプレゼントが登場。

番号札のプレゼントを受け取って。 何かしら?

ケーキと飲物が出て、

おしゃべりを楽しみました。

 

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冬の庭(12月18日)

2013-01-03 | ニュース

すっかり冬の12月18日

クルミの木もすっかり葉を落としました。

庭は枯れた草も除かれてすっきり。

さびしそうな柿

刈り取られたものは腐葉土にするための木組みの中に山積み。

畑には野菜の芽が少しづつ

花だってわずかですがあります。左がパンジー、右がスミレです。

 

 

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1月の日替ランチメニュー

2013-01-02 | 月間メニュー

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