テンミリオンハウス「くるみの木」 

「くるみの木」は、武蔵野市中町にある施設で、さまざまなプログラムとゆったりできるカフェで、みなさんをお待ちしています。

2月中旬の日替ランチ

2014-02-28 | くるみキッチン

2月10日(月)の日替ランチは、さばのしょうが焼き、切り干し大根の煮物などでした。

こらが、さばのしょうが焼き。

11日(火)は、あじの甘酢あんかけ、春菊とちくわのナムルなど。

これが、あじの甘酢あんかけ。

  

12日(水)は、がんもどき、ほうれん草と舞茸の和えものなど。

これが、がんもどき。

   

13日(木)は、めかじきのチーズ蒸し焼き、大根のホタテ風サラダなど。

    

これが、めかじきのチーズ蒸し焼き。

  

14日(金)は、豚肉のすきやき煮、れんこんのおかか和えなど。

  

これが、豚肉のすきやき煮。

17日(月)は、豚バラ肉と大根の煮物、大豆と水菜のアンチョビサラダなど。

豚バラ肉と大根の煮物。

18日(火)は、海老と豆腐のトマト炒め、ひじき煮

これが、海老と豆腐のトマト炒め。

 

             

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パッチワーク講座 2月12日(水)

2014-02-27 | 活動報告

可愛いお雛様

素朴ですが、綺麗ですね。

じっと見ていると、なにか表情があるような気がします。

豪華なパッチワークです。

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2月上旬の日替ランチ

2014-02-26 | くるみキッチン

2月3日(月)の日替ランチは、鶏肉のクリームシチュー、キャベツのマスタード和えなどでした。

これが、鶏肉のクリームシチュー。

4日(火)は、豚ひじきの信田巻き、山芋の落とし揚げなど。

これが、豚ひじきの信田巻き。

5日(水)は、鱈のガーリックねぎソース、れんこんと豆のみそマヨ和えなど。

これが、鱈のガーリックねぎソース和え。

6日(木)は、ぎょうざ、ちくわときゅうりのザーサイ和えなど。

これが、ぎょーざ。

7日(金)は、鮭のちゃんちゃん焼き、さといもサラダなど。

これが、鮭のちゃんちゃん焼き。

 

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2月18日(火)の庭

2014-02-25 | ニュース

駐輪場の屋根はまだ修理されていませんでした。

工事をお願いしていますが、この雪で業者さんも大忙しのようです。

それまで危険ですので十分ご注意ください。

そして、まだまだ雪が残っていました。

通り道以外は雪の山。

テーブルは使える状態ですが??

風情あると思っていた雪も、これだけの量が何日も降ると、雪は邪魔者に間違いないと思わされます。こんなものでと笑うかもしれませんが、私には雪国の人の大変さが初めて身に染みました。

部屋に入ると、小さなお雛様が並び、

椿、侘助、?が、上品に飾られていました。

いつも持参してくださる方に感謝。

 

 

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びっくり! 大雪の重みで・・・ 2月15日

2014-02-24 | ニュース

2月15日(土)10時、スタッフはびっくり!

雪の重みで駐輪場の屋根が壊れました。

こんなに雪が積もれば、壊れてもしかたなかったのかなと思いました。

でも、夜の間に壊れたので、けがする人がいなかったのは幸いでした。

とりあえず、玄関へのアプローチの除雪が終わったのが10時半。

ご苦労様でした。

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一面の雪 2月8日

2014-02-23 | ニュース

2月8日(土)の朝9時前、一番に来たスタッフはびっくり。

一面の雪でした。

お化けが出そうな光景です。

玄関へのアプローチの突き当りです。

木々もすっかり寒そうになって、

ツバキの木にも雪が積もり、

花びらも雪帽子をかぶっていました。

白梅にも雪が積もりましたが、

花はしっかり咲き続けていました。

でも、冷たそうですね。

紅梅のつぼみも、しっかり雪に耐えています。

朝9時の庭のテーブルが、

17時には、雪がこんもりと積もっていました。

17時の庭は、一段と雪が積もり、

白梅も辛そうです。

でも、この時は、これ以上の雪が積もるなど考えてもみませんでした。

そして、雪の重みで・・・・・・!!

 

 

 

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梅に雪 2月5日

2014-02-22 | ニュース

2月5日(水)、この時は、うっすらと薄化粧で、たまには雪も良いものだ、ぐらいに思っていました。

この時は、雪かきも必要ないくらいでした。

白梅も雪をかぶらず、咲き誇っていました。

青空を背景に、神々しいほど白い梅の花。

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1月28日(火)のピラティス体操

2014-02-08 | 活動報告

始まる前で皆さんリラックス。

先生がひとりひとりに、きょうの体調や最近出かけた場所などを尋ねています。

始まりました。

ピラティスは、ドイツの従軍看護師のピラティスさんが考案した体操で、

リハビリにも有効だそうです。さらにここでは、特に初心者向けに

調節していただいています。

 

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2月14日(金)くるみナイト を開催します

2014-02-07 | 参加者募集

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1月下旬の日替ランチ

2014-02-06 | くるみキッチン

1月20日(月)の日替ランチは、ぶりとかぶの煮物、舞茸と長芋の磯炒めなどでした。

これが、ぶりとかぶの煮物。

1月21日(火)は、鶏すきやき、セロリとかぶの酒かす漬けなど。

これが、鶏すきやき。

22日(水)は、鮭のわかめ蒸し、春菊としらたきの白和えなど。

これが、鮭のわかめ蒸し。

23日(木)は、白菜のあんかけ、ピリ辛れんこんなど。

これが、白菜のあんかけ。

24日(金)は、さばのみそ煮、春菊としめじのごまポン酢など。

これが、さばのみそ煮。

27日(月)は、チンジャオロースー、豆腐のきのこねぎあんなど。

これが、チンジャオロースー。

28日(火)は、たらのちり蒸し、揚げだし豆腐など。

これが、たらのちり蒸し。

29日(水)は、ボルシチ、カリフラワーのカレーマヨ焼きなど。

これが、ボルシチ。

30日(木)は、かじきの香味焼き、白菜の煮びたしなど。

これが、かじきの香味焼き。

31日(金)は、マーボー小松菜、にんじんのバター蒸しなど。

これが、マーボー小松菜。

 

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1月29日の庭

2014-02-05 | ニュース

白梅が咲きました。

紅梅もまもなくです。

部屋の中にはバラと、

ツバキが飾られていました。

いつもいつも持ってきていただける利用者の方、ありがとうございます。

 

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2月の日替ランチ

2014-02-04 | 月間メニュー

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2月のプログラム

2014-02-03 | 月間プログラム

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