恒例の朝霧湖マラソン走ってきました。
目標の2時間15分くらいでした。
では、レポートです
朝
5:30起床(西から雨が近づいてきてるので、空の雲が気がかり)
雨のランは嫌だもんね
6:30食事(パンとコーヒー、粗食だなぁ)
7:00から支度(実はなんも準備してなかったりして...)
7;30足にテーピング(朝霧湖の会場では落ち着いてそんなことはできない)
7:15雨に備えてゴミ袋で雨合羽を作る(元裁断工の腕のみせどころ)
8:00車にガソリンがないことを気づく(給油にいく)
8:17自宅出発、Go~
内子五十崎から鹿野川ダム軽油で野村に向かって走る。
9:23野村高校(駐車場)到着
すごーい風だ...
9:40送迎バスでスタート会場に到着
いつもの場所(秘密)で着替える
ゲストランナーの東国原さんを発見する。
(おー痩せているが太ももは大きい)
さーて、そろそろスタートか??
最後尾でストレッチなんぞして(なんか今年はランナーが多い)
そうこうしているうちに
10:30スタートの号砲
10:02’18”でゲートをくぐる
時間を細かく見てたのはここまで。
今回はファンランのつもりで走ったので時間の計測はしていません
このつづきは、ランニングの風景を書きます。
では...
目標の2時間15分くらいでした。
では、レポートです
朝
5:30起床(西から雨が近づいてきてるので、空の雲が気がかり)
雨のランは嫌だもんね
6:30食事(パンとコーヒー、粗食だなぁ)
7:00から支度(実はなんも準備してなかったりして...)
7;30足にテーピング(朝霧湖の会場では落ち着いてそんなことはできない)
7:15雨に備えてゴミ袋で雨合羽を作る(元裁断工の腕のみせどころ)
8:00車にガソリンがないことを気づく(給油にいく)
8:17自宅出発、Go~
内子五十崎から鹿野川ダム軽油で野村に向かって走る。
9:23野村高校(駐車場)到着
すごーい風だ...
9:40送迎バスでスタート会場に到着
いつもの場所(秘密)で着替える
ゲストランナーの東国原さんを発見する。
(おー痩せているが太ももは大きい)
さーて、そろそろスタートか??
最後尾でストレッチなんぞして(なんか今年はランナーが多い)
そうこうしているうちに
10:30スタートの号砲
10:02’18”でゲートをくぐる
時間を細かく見てたのはここまで。
今回はファンランのつもりで走ったので時間の計測はしていません
このつづきは、ランニングの風景を書きます。
では...
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