今日は平田の坂越え８Kmでした

今日は午後ら雨が降るというので午前中に走りました
平田の坂越えでだいたい８Ｋｍくらいです
一昨日の山走りの疲労が足にまだ残っているみたいで足が重たかったです
本当は１０Ｋｍ行きたかったのですが８Ｋｍが限界でした
以前は一日休めばすこぶる快調に走れたのですが、今では疲労の回復に時間がかかるようです
でも帰り５Ｋｍを過ぎたあたりからは足が動くようになりまあまあの走りができました

今外は雨模様です
明後日は気温がぐっと下がり真冬並みの天気になる予想
そんなときに根性出して走るのが大好きです
でも土曜日はちょっと用事があるので走れません
残念です．．．

いまはちょっと眠いです