昨夜筋トレを頑張りすぎたのか、熟睡したにもかかわらず、朝起きるのがかなりきつかった。
いったん目覚めてしまえば、1日中元気だった。
体のことはよくわからない。
今日も午前中授業、午後から文化祭の準備だった。
僕は演劇指導はノータッチで、裏方の仕事、特に背景を担当の生徒達と頑張っている。
やっと、その背景が完成。
その喜びよりも、ホッとしたのか、どっと疲れがやってきた。
生徒達が一生懸命床の絵の具を落とす姿を見て、心が浄化された気がする。
おかげで、帰りのホームは自然と楽しい雰囲気になった。
帰りの校門での見送りもまた、何かしら気分がよかった。
何事も心の持ちよう。
これから喜怒哀楽を前面に出して、生徒達とワイワイやっていこうと思う。
そして、今日は映画は小休止。
筋トレはしっかりやって、読書しながら眠ろう。
今日の晩御飯
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Newton 脳とニューロンシリーズ第3回 喜怒哀楽が生まれるわけ |
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