『寒い一日』
以前、術後から寒がり屋になったらしいと記述した。皐月というのに、しかもゴー
ルデンウィークなのに雨にたたられ、昨日から温度が下がり、夜には余りにも寒
く感じたので、灯油の残っていたストーブに火をつけた。
長時間の暖房は必要ないにしても、五月になってもストーブなんて。
今日も朝から一日中、雨模様に見舞われた。温度は下がり夕方になると我慢で
きなくなり、エアコンをいれるのではなく、炬燵に火をいれた。もちろんのこと木
炭だ。炬燵にはまりPCを眺めていると、余りの心地よさに居眠りがつきそうにな
る。あー極楽とご満悦。
『寝相の変化』
術前は毎日、酒を飲んで酔っ払ってから寝つき、大かた横寝をしていた。酔っ
た勢いで寝ていたから寝つきはすこぶる良かった。朝方にトイレにいくのが慣
わし。術後は晩酌なしで、寝つきは悪かったものの逆流のこともあるから仰向
けになって寝ていた。酒がないと寝られないのではとの心配は、酒を飲む口実
だったらしく今は何とかなっている。ところが最近は再び横向きで寝るようにな
った。逆流の心配は今でもあるものの、最初の頃のようなひどい目に遭わなく
なったから、元のスタイルに戻ったようだ。一番好きな寝相は『うつ伏せ』、逆
流持ちの私には夢の寝相だ。
睡眠の質は悪い方で、いわゆる『レミ睡眠』と言われるもので、多分睡眠して
いるのだろうが、夢なのか現実なのかはっきりしない。(現実ではないから睡眠
していることには違いないが)酔っ払って寝てしまう時のような睡眠の質とは明ら
かに違うのである。しかし、だからと言って睡眠不足だと思うことはない。
