ほとほと通信

89歳の母と二人暮らしの61歳男性の日記。老人ホームでケアマネジャーをしています。

バテる

2020-11-10 | ほとほと日記
今日は5連勤の3日目です。


バテバテですが、まだ中日。

ツラいなあ…と思います。

家にあったちょっと古いサプリメントを飲んできました。

頑張らないと…。


自宅から最寄り駅までも自転車にしようかなあ…と考えています。

多少お金は掛かりますが、心身のエネルギー消費の事を考えるやむを得ないと思います。

冬の通勤は疲れますし。


今日一日。


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