パニック発作

今朝は起きてからずっと感情の起伏が激しい。

すぐに動機が波打ち、呼吸もあらくなる。

そして強い不安。

パニック発作のようだ。

大丈夫、大丈夫と胸に手を当てる。

でも、涙が滲んでくる。