ほとほと通信

89歳の母と二人暮らしの61歳男性の日記。老人ホームでケアマネジャーをしています。

寒さの季節に

2020-12-03 | ほとほと日記
今日は3連勤の2日目です。


昨日は仕事の行き帰り、雨に祟られました。

寒く暗いなか、頭を雨で濡らしながら自転車で走るのはつらかったです。


高齢者はひと冬を越すのが大変です。

寒い季節は体内エネルギーを奪い、よほどしっかりと食事や運動をしないと、生命力をも奪ってしまうのです。


私自身、寒さは嫌いです。

一刻でも早く、一分でも長く、お布団に潜り込んでいたくなります。

お布団に入って温かくしていると幸福ですから、存外好きな季節と言えるのかもしれませんが…。

とにあれ、今日一日。