気温が上がらないうちに、ゴルフ練習に行ってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/c3/79d845a878b9cb1e7e76ad95d3ca8dd8.jpg)
そして、8時半からは、地元の【八坂神社】の清掃活動、30分で汗びっしょりに。
家に帰ってきてシャワーを浴びたら疲れがどっと出て、ソファーで朝寝。
10時半くらいに起き出して、いわきに戻る準備を始めました、今回は【紅トカゲ】に跨るので。
タイヤに空気を入れて、11時に出発。
途中、東山道の伊王野の道の駅で小休止🚬。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/e3/253fbb186cc2148a57cf74c2e37389b9.jpg)
水分補給も忘れずに。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/14/5ebf9bb7ae67b0830caa349e07ad88ac.jpg)
【強滝】で二度目の休憩
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/14/1d466b50b8004ccbe156ea19b5f5c72d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/71/538735c906ae7bc7312adf9b0c320564.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/bf/c9ad5447d9dee4e60ea363c30f598f15.jpg)
古殿町の道の駅【おふくろの駅】で恒例の蕎麦を食べて、3時半にいわきに戻ってきましたが、最後の30分は両手の指が攣ってしまって、部屋に着いてお茶をガブ飲み。
ようやっと落ち着いて、今は美味しい焼酎を呑んでます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/5b/b58c145e7ee5b1be66d74c2374de71ce.jpg)
この暑さ、いつまで続くのでしょうか?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/c3/79d845a878b9cb1e7e76ad95d3ca8dd8.jpg)
そして、8時半からは、地元の【八坂神社】の清掃活動、30分で汗びっしょりに。
家に帰ってきてシャワーを浴びたら疲れがどっと出て、ソファーで朝寝。
10時半くらいに起き出して、いわきに戻る準備を始めました、今回は【紅トカゲ】に跨るので。
タイヤに空気を入れて、11時に出発。
途中、東山道の伊王野の道の駅で小休止🚬。
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水分補給も忘れずに。
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【強滝】で二度目の休憩
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古殿町の道の駅【おふくろの駅】で恒例の蕎麦を食べて、3時半にいわきに戻ってきましたが、最後の30分は両手の指が攣ってしまって、部屋に着いてお茶をガブ飲み。
ようやっと落ち着いて、今は美味しい焼酎を呑んでます。
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この暑さ、いつまで続くのでしょうか?
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