先週から追加した筋トレメニューと、スイング改造のせいで、腰から下がパンパンに張ってしまい、今朝は、やっとのことで起き上がったので、朝練は中止にしました。
朝蕎麦は作りましたけれどね。 以前も、ワンダーコアのやり過ぎで、重度の腰痛に見舞われたことがあったので、今回は腹筋の回数を少なめにしていたのですが、それでもやっぱり腰に来ましたね。
改造したスイングも、腰始動によるもので、今までよりかなりインパクトゾーンが長くなるので、我慢している腰への負担が大きくなっているのです。
家の桜は満開になりましたが、
私のゴルフは、いつ『サクラサク』となるのでしょうか？
こいつは気楽でいいなぁ～