鯛の塩焼き
赤飯
豆腐卵焼き
かき菜のレンコン辣油炒め
大根と竹輪の炊き合わせ
金柑の甘露煮
コールスロー・サラダ（キャベツ）
「鯛」と「赤飯」で目出度い。めで鯛。目出たさ二倍2倍。←昔、こんなCMあったのだぜ。知って居るかなあ、知らねーだろうなあ。←昔、こんなお笑いさんもいたっけ。
これは余談。
「赤飯」は餅米ではなく、玄米。米。粘り気がない方が好みだから。
「かき菜のレンコン辣油炒め」が絶妙に美味かった。これ、瓶詰めの「レンコン辣油」で炒めただけだがね。
昨日の朝食。6枚切りライ麦食パン2枚、調理パン1個、ピザ中型1枚、かけ蕎麦1杯、赤飯茶碗1杯、小さい焼きおにぎり2個。アイスバー1本。これ朝食。見事に炭水化物のみで、約1750キロカロリー也。1日分のカロリーを朝だけでクリアしちまった。だからと言って、昼夜はやはり食べるのだ。
大食い手当を給付してくだせえ。
赤飯
豆腐卵焼き
かき菜のレンコン辣油炒め
大根と竹輪の炊き合わせ
金柑の甘露煮
コールスロー・サラダ（キャベツ）
「鯛」と「赤飯」で目出度い。めで鯛。目出たさ二倍2倍。←昔、こんなCMあったのだぜ。知って居るかなあ、知らねーだろうなあ。←昔、こんなお笑いさんもいたっけ。
これは余談。
「赤飯」は餅米ではなく、玄米。米。粘り気がない方が好みだから。
「かき菜のレンコン辣油炒め」が絶妙に美味かった。これ、瓶詰めの「レンコン辣油」で炒めただけだがね。
昨日の朝食。6枚切りライ麦食パン2枚、調理パン1個、ピザ中型1枚、かけ蕎麦1杯、赤飯茶碗1杯、小さい焼きおにぎり2個。アイスバー1本。これ朝食。見事に炭水化物のみで、約1750キロカロリー也。1日分のカロリーを朝だけでクリアしちまった。だからと言って、昼夜はやはり食べるのだ。
大食い手当を給付してくだせえ。
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