カエルが鳴いてる

朝起きてトイレに行くと「ケロケロ♪」とカエルの鳴き声。
雨を喜んでるのね季節を感じます。雨は〝そこそこ”降っておくれ。

土曜の通所リハビリは、身体の緊張が強かった
原因は、服の着方だと思うの。下衣が、ピッチリめのスパッツだったので
いつもは服で隠れる装具がむき出し状態。微妙にフィット感が違った。
玄関を出て歩き出したら「何じゃ」って感じで身体ガチガチ

最近、小さな事で身体が大きな反応を見せるので、自身で驚く訳です。
「壁にピッタリ身体をくっつけて立つ」というメニューをしたら
緊張したり力が入ると曲がると思っていた麻痺手が「ピーン」まっすぐ。
介助してくれたOTさん曰く「反射です」いつもと違った
これを夫に話すと「見たかったな」だって

最近の『ガッテン』は、業界を震撼させる内容が多いですね。
昨年の洗濯機の話しとか、先日の歯磨きの事とか・・・
直近のスペシャルのリハビリの事も、今までの常識と違う。

これについては、納得の経験をしました。
この夏で片麻痺になって丸30年になる私。身体の部位で
長く使わない、動かさない場所も多々あるわけです。
久々に「床からの立ち上がり」をやったらば、健足の指の付け根を
しっかり曲げて力を入れて立つので、その後の歩行が楽だった。
ストレッチの場所が追加されました。健足を柔軟にするのって大事

チコちゃんが、横浜スタジアムで始球式をしたんだって
「ボ～ッと生きてるんじゃね～よ」の決め台詞も出たって。
「ボ～ッとしてるんじゃない」と自分に喝の毎日。

梅雨入りの時期です。皆様、重々ご自愛下さいませ