午前中、娘の送迎で整骨院へ。
右肩・腕のマッサージ中に
「骨盤を閉めるにはどうしたらいいんですか？」
「体操をお教えしましょう」
で、入院中のリハビリでしこたまやったお尻上げ を
久々にやることに…。
ホイホイやってた
お尻上げ でしたが
な、な、なんと 
出来ないのよ 
今日、しかと私の
肥満の原因が明白になりました
筋力低下の自覚はあったものの、目の前の現実
骨盤が開く
太る、を判っていたものの行動しなかった
リハビリ専門の湯布院厚生年金病院にいた頃が
一番筋肉があったんだろうね。
あの頃に近づかなくっちゃ
目指せ、筋肉体質 
であります
虎さん、あかんなぁ
また鯉にやられたわい
うかうかしてると交流戦が始まるよ
『雪の女王』（ソン・ユリちゃん、ヒョンビン君です
）の視聴開始
『ごめん、愛してる』みたいに切ないお話しみたいだけど
引き込まれるドラマになりそう…
