お姉さんコーチ

月曜休日江戸川自主練。
昨日に引き続き、kanaと自主練。1600一般開放より。
ずいぶんと暑い一日だったようだが、夕方の江戸川は過ごしやすい。メニューを組み立ててこなす。
昨日の練習からの流れで、基本の確認と次なるＳＴＥＰ。強風だったので、風を生かした練習メニューにする。チョークが消えているのは、kanaが霧吹きをかけてしまったから。


意外と素直に私の言うことを聞いていたが、ちゃんと集中できたかな？


２時間、みっちり基礎練習をしてkanaの練習終了。
途中から合流したチームの男の子の面倒をみるkana。「手をつかない！」「がんばれ！」などと声をかけながらすっかりお姉さんコーチぶりを披露。プッシュ、1000m、1500mの伴走をして、kanaも結構良い練習になった。


練習を終えてから霧吹きでお絵かき。


今日は「マル」ちゃんだと。


後ろから噴射された水が強風に乗って私まで届いた。コラッ！


家に帰ってＧＯＰＡＮを確認。「完了」していたが、材料がそのまま残っていた。つまり失敗。次週リベンジ。
材料がこびりついたＧＯＰＡＮ機の清掃をしてから寝室に行ったら、kanaはすでに撃沈していた。今週は足のマッサージもお休みのハイタッチもなし。こちらも失敗。

お楽しみ

月曜休日。
朝から茶々のペロペロ攻撃。なめんなよ。


遊んでくれよ～。私は忙しいのだ。ママと遊んでおくれ。


今日はＧＯＰＡＮを組み立ててパンを作ってみる。しかし、乗り気でないママは相手にしてくれないし、kanaはいとこのジュンが来てあやしているので、結局、私が一人で取説を読みながら作る。
材料が足りないことが発覚し、スーパーに買いに行く。取説に載っているままの商品がないので適当に買ってしまったが、たぶん大丈夫でしょう。

分量を量って材料セット。できあがりは夕方のインライン練習から帰ってきてからのお楽しみ。