大みそか

大みそかの今日は、昨年に引き続きkanaがママの実家に一人でお泊りに行く。もう泣く歳ではないが、ママが置いて帰ってくる時に、「明日は早く来てね」と寂しそうに言ったとか。
あまり会わないおばあちゃんとは楽しく過ごせたかな？歌番組でＡＫＢと嵐を見るまではがんばって寝ないんだと。

今年最後のクラブ練習

土曜（年末）渡良瀬クラブ練。

到着した時は完全に濡れていた路面も、天気の回復とともにみるみる間に復活。風は弱く暖かい。

kanaの練習風景を見られなかったので後にママから聞いたのだが、いつも通りがんばっていた様子。
私はいつもよりは長い距離を滑走したつもりだが調子が上がらず。年明け早々の大会が心配になってきたが、今さらどうしようもない。残り一週間、悪あがきはしてみるが・・・。

クラブ練習は今日が最後。パワフルな皆さんのおかげで充実した一年を過ごせた。


帰りは近くのココスに寄り、遅めの昼食。kanaがイチゴパフェを食べたいと言うので、「余ったらパパが食べてあげるよ」と注文したが、ペロリと食べてしまった。残念。
最近、kanaの食事の量が増えてきた気がする。いいぞいいぞ。

運転中、睡魔に襲われたが昨日買っておいたコレで超復活。効き目がすごいが、コレってドーピング検査にひっかかるかな？そもそもそんな検査は受けないが。


自宅に着くと、kanaが車の中で積んでいた自転車に乗り始めた。コラコラ。


明日は大掃除の予定だが、早朝のうちにどこか練習に行っておきたいところ。

ＤＳ

金曜平日移動。

今日で今年の仕事はおしまい。ちょっと早めに秘密基地を出発して帰宅。kanaと一緒にテレビを見ていたら、肩に座ってきた。
そして、新たに手に入れたきれいな色の３ＤＳを見せてくれた。
今まで使っていたＤＳは私にくれてもいいと言うが、いったいどうやって使ったら良いかな？

秘密基地大掃除＆走り納め

木曜平日お休み＆農道練滑り納め。

今日は会社を休み、午前中は秘密基地の大掃除。部屋中の荷物を廊下に出して一斉清掃。ちょっと模様替えもして部屋を広く使う。


究極の夢はここにベンチを持ち込むこと。秘密基地生活が始まってからすっかり遠のいてしまったベンチプレスを再開することでパワーアップを図る。できるかな？

午後から農道練習場所に行き、サイクリングロードを滑走。ここには、
１．サイクリングロード（660m/周）


２．ロード（直線片道1500m）


３．ミニリンク




の３種類のコース取りができるため、ある意味絶好の練習場所。しかし、季節ごとにいろいろ環境が変わり、いつでも３箇所が使えるわけではない。
今日はサイクリングロードから滑ってみる。
何周かしたところで太陽が山の向こうに沈んでしまったのでミニリンクへ移動。円練習を少しだけしてここの滑り納め完了。
今年はここでたくさんの練習ができたので感謝、感謝。
来年はもっと効率的に練習をしたいな。

負けてはいられない

水曜平日筋トレ。

これだけ筋トレをしていても全然体が大きくならない。原因は分かっている。せっかくだから、もう少しきちんとしよっと。
kanaのチームのお兄さんは10代でとても立派な体つきになった。負けてはいられない。（負けているが）

喜び

火曜平日クリスマスイブ明け。

kanaから、サンタさんからプレゼントが届いたという喜びのメールが届いた。体調を崩していたママは元気になったようで、私にとっても二重の喜び。

今年もあと金曜まで。もう気持ちは９連休にいっているのだが、まさかの残業。
秘密基地でひたすら筋トレ。

来るかな～？

車が１台増えたのでタイヤラックを追加設置することにし、一つ購入。

簡単に組み立てられそうできっとkanaが喜ぶだろうと思い、部屋でお絵描きをしていたkanaに「一緒に組み立てるかい？」と声をかけたが、「やらない」と。
仕方がないので一人で少しだけ組み立てて、今度は途中まで組んだ部品を見せてkanaに聞いてみた。

papa：こういうのだけど、一緒に作らないかい？
kana：やる！

そう、kanaが興味を持たないはずがない。


簡単なので私は説明だけして、後はkanaに全部任せる。完成すると背比べ。


暗くて寒い中、外に出て二人でセット。タイヤを積み、カバーをかけて完成。最後まで付き合ってくれた。

今日はクリスマスイブ。kanaはサンタさんへのお手紙を用意して準備万端。

kana：サンタさん、来るかな～？
papa：一年間、いい子にしてたからきっと来るよ。

明日から私は出社のため、今夜秘密基地へ出発。サンタさんが来たかどうか私は見届けることができないため、kanaが（ママの携帯を借りて）メールで報告してくれるのだという。

kana：今日はパパが行く時、バイバイじゃなくて、「メリークリスマス」でハイタッチしよう。
papa：いいよ。

約束通り、メリークリスマス！でハイタッチして出発。

ビューン

月曜休日江戸川自主練。

江戸川の駐車場で汚い10円玉を拾ったkana。
どうやら、長い間草むらに埋もれていたためか、かなり汚れていたが洗ってきれいにするのだという。

ローラーコートは楽しそうに遊ぶ親子三人連れのみ。休日を親子で過ごせるのは良い。
チームメイトが誰もいないので、kanaは一人でジョギングして準備体操。もう体に染みついた行動のようだ。一人で淡々とアップ（25周かな？）して私と合流。

親子連れが増えてきたので、リンクの端のスペースにkanaがチョークでミニリンクを描いて練習をすることになった。
その前に、きれいに描く方法を伝授。


直線が歪んだミニリンク完成。
プッシュ、ワンクロスをメニューとし、二人で順番に繰り返す。
途中、kanaが私の方を見て笑いをこらえながら滑走している。どうやら、私の真似をしているのがすぐに分かった。確かに似ている…。
真似ができるということは、私より技術が上回っている証拠。敗北。

続いて１周の本気競争。３回勝負して１勝１敗１引き分け。
親子連れがさらに増えたので、スピード滑走を控えて基礎練に変更。
kanaの提案でジャンプ練習。ストレートで、上へのジャンプと横へのジャンプを分けて練習。
kanaコーチによると、私の上へのジャンプは真っ直ぐに飛べていないのだという。真似して見せてくれた。確かにそのとおり。
横へのジャンプでも教えてくれたが、こちらは違いが分からなかった。しかし、こうして他人に教えるのは自分（kana）にとってもとてもためになるはず。注意ポイントを自覚することになるし、言った以上は自分で実践しなければならない。kanaがコーチをしてくれる時はkanaにとってもプラスになっているため、甘んじて受け入れる。
メニューを練習ノートにメモ。


最後にダウンをして残りの時間にkanaをリレー方式に押してみた。ビューンとかっ飛ぶkana。しかし、姿勢を崩さずにそのまま。

papa：また押すの？
kana：（ニヤニヤ）

kanaに追いついて再びビューン。すぐに追いかけてさらにビューン。何回か繰り返す。
最後に力いっぱい押したらキャーッと喜んで練習終了。

駐車場でkanaを待っていると、下を向いてやってきた。まさか！
そうそうお金は落ちていない。

クリスマスパーティー

日曜イヴイヴ。

ママはインラインの練習に付き添わずに家に残って手作りケーキを作っていたので、もう完成していたと思っていたが、まだ土台だけだった。


kanaが今度はママのお手伝いを始めた。


私は明日の練習に向けてタイヤ交換。


いとこが来たが、お腹が空いていて泣き始めた。


完成したケーキ。いちごのてっぺんにクリームを乗せたのはkana。というより、デコレーションは全てkanaが手掛けた。


離乳食とミルクを飲んで復活したいとこに顔をいじられるkana。


じっとして されるがままにしているところはお姉さんらしい。


kanaが使い回しのろうそくに火を付け、吹き消す。


テレビ目線。


kanaからのプレゼント。電動式でボールが飛び出し、落ちて来たボールはらせん状のスロープをつたって下りて再び発射される。目がテンになっていたので電源を切り、自分でボールを入れさせたらできた。まずは電源を切ってこちらの遊びをする方が先のようだ。


寝る前にkanaの足マッサージをして、See you.

無風

日曜渡良瀬クラブ練。

先週の渡良瀬に引き続き、ママを家に残してkanaと二人で出動。ママは、クリスマスパーティーのケーキ作りと電機屋に市場調査（？）。

渡良瀬は無風。無風の渡良瀬って、初めてかな？今日は大勢のスケーターで賑わっていたが、私はほとんど一人で滑走。たまにkanaのチームメイトの後ろに付いてみたり、パパさんスケーターの後ろに付いてみたが、スピードが上がった瞬間にあっさり離される。

kanaとは一度も遭遇しなかったのでどんな練習だったか分からないが、ベンチではずいぶんと楽しそうにしていた。
帰りはいつもの道の駅に寄り、そばをすする。


帰宅してすぐにSTEPWGNのタイヤ交換。


kanaは突然、掃除を始めた。


kanaも手伝うのだと。テキパキと私のサポートをしてくれた。


ネジの締め付けでは締め付ける順番を教える。理屈は今は分からなくても、大きくなって理解できるようになった時に「そう言えば、パパが言っていたなぁ」と思い出してくれれば良い。たぶんないと思うが。


私の真似をしてクロスレンチをクルクルと回転させるところは手慣れているようで様になっている。


自分で最初から緩めてみたいと言うのでやらせてみるが、ビクともしない。パパパワーは凄いと思ってくれたかな？


kanaは交換するネジやタイヤを運んだり、外したタイヤを片づけたりしてくれたので助かった。
外した夏タイヤ。もう来年は使えない。

ペットショップ

土曜江戸川クラブ練。

朝から雨。天気予報は午後にはやんで晴れ間が出るというので気合いを入れる。
kanaが朝の目覚めから私にべったり。おんぶおんぶ、またおんぶ。

出発までの３時間半をどう過ごすかスケジューリングさせ、kanaがお勉強をしている間に私は出発準備。
お勉強の時間だと聞いていたが、実際はサンタさんにお手紙を書いていたんだと。
欲しい物がもらえるといいのだが・・・。

練習場所に早くに着いてしまったため、いったん駐車場から出てまずはユニクロへ。私は欲しいズボンがあったが我慢。
ママも欲しい物をあさっていたが諦めたようだ。

続いていつも通り過ぎるペットショップへ。
犬の館は閉まっていたので、お魚たちの方へ。きれいな熱帯魚やら何やらたくさんいた。
上の階に上がると、名前の分からない金色のお魚がいた。１匹250万円だと。STEPWGNと同じだな。




驚きながらフロアーの奥に進んでみると、値札はなかったが、先ほどの250万円みたいなお魚が７匹くらいいた。さらに大きなナマズも。kanaが「この魚何？」と。ナマズは見たことなかったか？
私は利根川で70cmオーバーのアメリカナマズを釣ったことがあるので、これくらいでは驚かない。（？）
合計でいくらになるんだ？


クラブ練開始の時間には雨は止んでいたが、リンクが水浸し。みんなで水かきをするも、寒くて全然乾かない。kanaたちは何とか乾いた内側のリンクで練習をしていたが、私は、恐る恐る外側のリンクで練習。
夏場なら１分で乾きそうな状態でも、今日は１時間経っても乾かない。
最後にスタート練習をしようとしたら、最初の一歩で先週痛めたふくらはぎを再度痛めた。撃沈。

帰りは珍しくすき家に寄ってお腹いっぱい。

楽しみだな～

金曜夜移動。

あっという間に過ぎ去った一週間。多忙なのはある意味良い。
もうすぐクリスマス。
サンタさんはkanaにいったいどんなプレゼントを用意してくれるのだろうか？
困ったなぁ…。

途中、チラチラ雪が降っていたが、まだ積もることはない。
今日は高速道をフルに使い３時間半で帰宅。


明日の練習に向け、新品タイヤ交換。楽しみだな～。

何もしない

木曜平日何もしない。

2030頃に帰宅（帰秘密基地）。
まずは溜まった洗濯物をドラムに放り込み、乾くまで３時間。

今日は筋トレもしないでのんびり過ごすことにする。たまにはいいかな。

明日で終わり！しかし、土曜の天気が心配だなぁ。

祈る

水曜平日筋トレ。

相変わらず残業モードは解除されず、怒りの腹筋。怒っていないか。

最近、腹筋が発達してきたことにふと気づいた。
筋肉の盛り上がり具合いといい、なかなか良い感じ。
背筋も悪くない。

よって、腰痛が治ることを祈る。

二日目

火曜平日陸トレ。

今日はインラインのために陸トレを少々。
畳一枚分のスペースでそーっと音を立てないように。