金曜平日江戸川自主練。
今日は有給休暇を取得。ここ半年、休暇取得率が低いのでたまの休暇はうれしい。
まずは病院その1。花粉症の薬をもらいに行く。毎年通っている比較的空いている医院。先生の診断はおよそ10秒。
papa:飲み薬だけでいいです。
先生:はい、いいよ。
いつも言葉少ない先生。カタゴトの日本語を話す中国系?の先生だが、噂では凄いお医者さんらしい。
続いて江戸川練習。平日の昼間なので当然誰もいない。貸切状態を満喫。
基礎練メニューが中盤まで終わり、いよいよ最終チャレンジメニュー(足をつけたままクロス、右回りクロス)に入ろうとしたところでローラーダンス女子の方々登場。先生らしき方を中心にとても一生懸命に練習していた。
仕方がないので外リンクに移動し、スピード練習。自分の限界に挑む。
が、やはり基礎練メニューを最後までこなしたいので、内側で隙間を使って練習。
左周りの足をつけたままのクロスではかなり形になってきたが、疲れて体重移動がしっかりできなくなると左足がガガガッとなる。
右回りのクロス練習ではなんとか左足が右足をまたげるようになったが、連続してできない。
できない感覚が数年前に左周りのクロス練習をしていた時に感じたものと同じなので、この壁を乗り越えるコツは知っている。
しかも、全体的な技術はあの頃よりも格段に上達している。しばらくの楽しみができた。
今日の目的は練習の他にリンクの雑巾がけがあったのだが、内側はダンス練習中なので外側のコーナーだけ。
昨日の雨でバンクの上から流れてきた砂埃がコーナーの平らな所に溜まっている。これでは選手たちが安心してスピードを出せない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/12/90c31fa7053b5424a6d86b8a2bdf6ac4.jpg)
続いて病院その2。今月の膝注射。これでさらに一ヶ月安心して運動ができる。
最後は床屋。短くしてさっぱり。
夕食後、kanaをおんぶして2階へ運んで本日の任務終了。
今日は有給休暇を取得。ここ半年、休暇取得率が低いのでたまの休暇はうれしい。
まずは病院その1。花粉症の薬をもらいに行く。毎年通っている比較的空いている医院。先生の診断はおよそ10秒。
papa:飲み薬だけでいいです。
先生:はい、いいよ。
いつも言葉少ない先生。カタゴトの日本語を話す中国系?の先生だが、噂では凄いお医者さんらしい。
続いて江戸川練習。平日の昼間なので当然誰もいない。貸切状態を満喫。
基礎練メニューが中盤まで終わり、いよいよ最終チャレンジメニュー(足をつけたままクロス、右回りクロス)に入ろうとしたところでローラーダンス女子の方々登場。先生らしき方を中心にとても一生懸命に練習していた。
仕方がないので外リンクに移動し、スピード練習。自分の限界に挑む。
が、やはり基礎練メニューを最後までこなしたいので、内側で隙間を使って練習。
左周りの足をつけたままのクロスではかなり形になってきたが、疲れて体重移動がしっかりできなくなると左足がガガガッとなる。
右回りのクロス練習ではなんとか左足が右足をまたげるようになったが、連続してできない。
できない感覚が数年前に左周りのクロス練習をしていた時に感じたものと同じなので、この壁を乗り越えるコツは知っている。
しかも、全体的な技術はあの頃よりも格段に上達している。しばらくの楽しみができた。
今日の目的は練習の他にリンクの雑巾がけがあったのだが、内側はダンス練習中なので外側のコーナーだけ。
昨日の雨でバンクの上から流れてきた砂埃がコーナーの平らな所に溜まっている。これでは選手たちが安心してスピードを出せない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/12/90c31fa7053b5424a6d86b8a2bdf6ac4.jpg)
続いて病院その2。今月の膝注射。これでさらに一ヶ月安心して運動ができる。
最後は床屋。短くしてさっぱり。
夕食後、kanaをおんぶして2階へ運んで本日の任務終了。